我总是觉得我的膝盖凉，想知道治疗膝盖凉的方法有什么？
西安交通大学第二附属医院
膝盖发凉的原因大部分是由于外周循环的障碍，血液无法到达膝盖以下就会造成膝盖发冷的现象。膝盖冷却后，要解除运动、营养、保养。一些户外运动可以使身体产生热量，抵御寒冷，有助于增强身体的免疫力和抵抗力。经常多吃羊肉、芝麻、瘦肉等营养物质。每天晚上，用热毛巾或热水袋对膝盖进行热敷，可以促进血液循环。同时按摩膝盖，放松膝盖的肌肉。
西电集团医院
在人体解剖学中，膝关节周围有许多动脉形成动脉网，为膝关节提供血液供应。如果膝关节受凉，会产生动脉分支的痉挛，即血管变细，或者患者患有动脉粥样硬化等疾病，会使膝关节动脉网的供血减少，患者可能会感到膝关节受凉受风。这就要求患者的膝盖要保暖，尤其是在寒冷的天气避免不戴护膝骑行，膝盖可以热敷、红外线等治疗。可以使用活血化瘀的药物，如血栓通注射液。用药时请遵医嘱。
