月经周期怎么算?

病情描述:

请问怎么算月经周期,是从上个月来那天算,还是月经完的那天算?

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

女生青春期就会出现这种状况,胸部刚开始发肓,经期的第1次来潮。一般来说月经周期是二十八天前后,提早或推迟7天之内都是一切正常的,经期一般来说在3~7天,1次的经量在三十至五十ml中间,月经失调是一切正常的。月经期留意补充维生素,多吃蛋白,蔬菜、水果,放松心情。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

月经周期的计算是从月经第一天来潮到下一次月经前一天为止,算是一个月经周期,也就是两次月经第一天之间的间隔时间,一个月经周期一般是21~35天,平均是28天。月经不调首先要了解正常的月经的周期、经期时间和月经量,月经周期在28天的基础上,提前或者是推后一周,基本上都属于正常,经量一般是20~60mL是正常的范围,经期一般是3~7天。


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