赤藓糖醇的功效与作用

病情描述:

我外婆有糖尿病,想吃糖,朋友说可以吃赤藓糖醇,赤藓糖醇功效与作用是什么?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

赤藓糖醇与其他糖醇相比,具有许多显著的功能和应用优势,因为赤藓糖醇的分子量很小,大部分赤藓糖醇可以在小脑快速吸收,但不会被代谢分解,很快就会随尿液排出体外。另外赤藓糖醇不能被口腔细菌利用,对牙齿无害。此外,赤藓糖醇的平均血糖指数和平均胰岛素指数低于木糖醇,因此赤藓糖醇对血糖的影响较小,具有抗氧化活性。赤藓糖醇一般对肾脏无害。

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