冰糖柠檬膏的功效是什么

病情描述:

我最近胃口不好,朋友建议我喝些冰糖柠檬膏,想问问这个东西的功效是什么?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

冰糖柠檬膏是一种由新鲜柠檬和一些冰糖制成的保健食品。从中医角度看,柠檬本身就是一种性平、酸甜适口的食物,具有一定的健脾养胃、祛痰止咳、生津消暑的功效。用冰糖一起煮也可以增加其止痛的功效。吃点冰糖炖柠檬适量可以吸收丰富的维生素C,起到美容养颜的作用,减少面部色素沉着,起到美白的作用。虽然有不少益处,但是凡是切记贪多,在医生建议下食用。

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