处于青春期前的正常人群通过均衡的饮食、合理的营养、积极的锻炼，可以促进身高生长。
1、通常个子矮与遗传因素有关，正常人群的生长与管状骨两侧的骨骺有一定关系，通常25岁后骨骺闭合就不再长高；
2、建议比同龄人个子矮的患者到正规医院进行内分泌疾病的检查，在医生的指导下进行内分泌的调节或者生长激素的治疗；
3、不建议正常人群使用生长激素，这样不利于身体发育。
处于青春期前的正常人群通过均衡的饮食、合理的营养、积极的锻炼，可以促进身高生长。
1、通常个子矮与遗传因素有关，正常人群的生长与管状骨两侧的骨骺有一定关系，通常25岁后骨骺闭合就不再长高；
2、建议比同龄人个子矮的患者到正规医院进行内分泌疾病的检查，在医生的指导下进行内分泌的调节或者生长激素的治疗；
3、不建议正常人群使用生长激素，这样不利于身体发育。
