男生和女生的发育期不同,通常男生的发育期比女生晚2~3年,因此14岁的男生可能刚进入青春期,所以生长潜力较大。通常男生进入青春期后,可以通过骨盆的X片观察骨骺的生长发育和闭合情况,通常大部分的14岁男生还能增长20~30厘米,占全身身高的18%,但是个体与个体之间的差异还是比较大,具体情况与骨垢闭合和发育情况有关,所以建议家长带孩子到医院进行骨盆的X片检查,对孩子的生长潜力进行评估。
很多家长对孩子还能长高多少的问题比较关心,如果孩子进行骨盆的X片检查后发现骨垢没有闭合,则说明孩子还具有生长潜力。在这种情况下,首先可以加强体育运动,多晒太阳,其次需要加强营养,多吃瘦肉,多喝牛奶,补充钙剂,对孩子的生长可以起到促进作用。如果孩子进行骨盆的X片检查后发现骨骺已经融合,则说明孩子的生长潜力是比较差的,通常长高的希望不是很大。