生长激素是调节身高增加很重要的激素，除本身生长激素的作用外，其他的因素，如营养、运动、睡眠、情绪等，在很大程度也会影响身高的增加。
1、身高增加最关键的青少年发育阶段，往往由于功课紧张、经常熬夜，平均身高的增加幅度会慢下来；
2、身高的升高增加不能局限于使用生长激素来改善，对身体本身不缺乏生长激素的人群，在身高增加方面的效果与生长激素缺乏的人有差异。
生长激素是调节身高增加很重要的激素，除本身生长激素的作用外，其他的因素，如营养、运动、睡眠、情绪等，在很大程度也会影响身高的增加。
1、身高增加最关键的青少年发育阶段，往往由于功课紧张、经常熬夜，平均身高的增加幅度会慢下来；
2、身高的升高增加不能局限于使用生长激素来改善，对身体本身不缺乏生长激素的人群，在身高增加方面的效果与生长激素缺乏的人有差异。
