个子矮的孩子可以通过调节饮食、增加运动来增高，如果孩子是病理性引起的个子矮小，需进行对应治疗。
1、如果孩子的营养素不够，合成代谢就会有影响，孩子就会处于生长发育迟缓的状态，所以需要合理搭配碳水化合物、脂肪、蛋白质；
2、如果患者是由于吃的太多、肥胖导致身高比较矮的情况，在饮食方面就需要增加一些蔬菜、水果，还要注意坚持每天进行少量的运动；
3、有一些患者个子矮小是疾病引起的，比如生长激素缺乏、甲状腺功能有问题、脑垂体疾病等，建议到医院进行检查，针对疾病进行治疗。
个子矮的孩子可以通过调节饮食、增加运动来增高，如果孩子是病理性引起的个子矮小，需进行对应治疗。
1、如果孩子的营养素不够，合成代谢就会有影响，孩子就会处于生长发育迟缓的状态，所以需要合理搭配碳水化合物、脂肪、蛋白质；
2、如果患者是由于吃的太多、肥胖导致身高比较矮的情况，在饮食方面就需要增加一些蔬菜、水果，还要注意坚持每天进行少量的运动；
3、有一些患者个子矮小是疾病引起的，比如生长激素缺乏、甲状腺功能有问题、脑垂体疾病等，建议到医院进行检查，针对疾病进行治疗。
