我喜欢喝红茶，但不知道红茶的功效与作用及禁忌，想问一下红茶的功效合作用是什么？
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喝绿茶能够预防流行性感冒、心梗、脑梗和皮肤疾病等。研究发现，常常用绿茶漱口清洁或立即饮用有预防感冒的作用。绿茶含有咖啡因、钙、磷、镁、钾、维生素D、胡罗卜素、多种多样碳水化合物等多种多样微量元素。可具有醒神、提高记忆力、加速人体血液循环系统，提升基础代谢、强身健体健骨等功效。一般人都能够饮用。特别是在合适血压高、血脂高、糖尿病患者、胖人饮用；孕妈妈、儿童、严重便秘，肺火等不适合喝。
西安交通大学第一附属医院
绿茶能够协助肠胃消化吸收、促进食欲、助健康养生、去油腻感、有利排尿及消除水肿等多种多样功效；此外能够消肿除菌，清目，醒神，生津止渴，防癌，抗氧化等实际效果的，对身体的健康是有非常大的益处的，绿茶不适合空肚饮用，空腹喝红茶会减少消化吸收功效；最好是不要大量的引用，平常适当的饮用对身心健康才有益处，最好是不必过多的饮茶，或是喝浓茶。
