我听说喝了柠檬水就会具有美白的作用，但是听说要在晚上喝，请问柠檬水白天喝会变黑吗？
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白天喝柠檬水不会变黑。鲜嫩的柠檬泡水喝，因其富含维他命，所以是美容佳品，可预防和消除皮肤色素沉积，具有美白功效。柠檬水，可以天天喝，需要注意的是，再好的食物，摄取时也不能过量。柠檬水也是一样的，每天大量饮用柠檬水会伤害胃口，喝柠檬水也要适度，每一天不宜超过一千毫升。柠檬水喝多了非常容易腐蚀人的牙齿，而且有胃病的人喝多了会加剧病证。
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柠檬带有丰富多彩的维生素C等多种多样营养元素，通常备受钟爱，现阶段销售市场柠檬类型比较多，有水果，风干柠檬片或是柠檬产品等，都能够直接食用。柠檬关键作用是抗氧化性、美容护肤保、健脾开胃等作用。针对食欲欠佳的群体食用柠檬水能够提升胃口促进消化。任何时间都能够喝，要适当食用，不可以频繁、过多。喝柠檬水和皮肤颜色转变是没有关联的。平常还可以相互配合别的食材一起食用，例如添加纯蜂蜜、干枣或是山楂干等。
