我对象很怕冷，有点肾虚，我想给他吃冬虫夏草，我已经买好了，但我不知道怎么吃才是对这方面好，害怕不会吃，那么请问一下医生虫草怎么吃最好？
西电集团医院
冬虫夏草的吃法较多，如煮茶、煎水、泡药酒，或与食物一起烹调、碾成粉末状等，在其中以煎水与碾成粉末状为消化吸收最好的、服用实际效果最好的食用方法。煎水为传统式的中药材服用方式，时长一般为40分钟。碾成粉末状能提升中药材的吸收，最好是打粉后用开水冲服。实际服药以医师指导为标准。因为冬虫夏草滋补实际效果具备平补的特性，并不会短期内奏效，提议长期性服用一段时间即可见到功效。
西安交通大学第一附属医院
虫草的最好食用方法是熬水当茶。冬虫夏草具备补肾壮阳益肺、活血、止咳化痰的作用，主治勃起障碍频繁遗精，腰酸腿软。咳嗽痰多虚喘，劳瘦痰血，其性平，归肺肾者。冬虫夏草归属于中草药材，它不属于食药同源物质。最好的食用方法是熬水当茶，这类方式简易合理，可以用慢火熬十分钟，水开后立刻放入，续水五次，当水变为乳白色，就可以不熬了，能够把虫草一块吃掉，还可以应用研磨设备把虫草碾碎粉末状装进胶囊中服用。
