我最近出现排便困难的便秘症状，朋友推荐我可以饮用荷叶茶缓解，请问荷叶茶的功效与作用是什么？
西电集团医院
常常食用荷叶茶能够 具有去除湿寒，清热去火的作用，而且荷叶茶具备降血脂降血压的作用，对血压高，血脂高的患者，常常喝荷叶茶，可以具有协助医治的作用，荷叶中有荷叶碱，莲碱等多种多样黄酮，这种黄酮可以协助溶解人体脂肪，并促进其排出来身体之外，荷叶中的甲基纤维素可以推动肠道蠕动，以使肠胃中有害物的代谢。另外，荷叶碱有软化血管的功效，针对协助降血压也是有帮助，荷叶中带有黄酮类化合物是纯天然的强抗氧剂，可以清除人体自由基，另外还提升SOD的特异性，对预防糖尿病，血压高等心脑血管疾病具备非常好实际效果。
西安交通大学第一附属医院
荷叶泡水喝的功效与作用，荷叶是为苦性微涩性是寒性的，能够归心、肝、脾经，具备解暑清热祛湿、健脾胃生阳、散瘀活血的功效。能够用于医治炎热造成来的烦渴、头疼、晕眩浮肿，也有肠鸣腹泻、下痢，女士分泌物等。荷叶泡水喝几个层面的益处，最先荷叶能够提高身体的基础代谢，可以排脂润肠通便，具备减肥瘦身的作用。第二，荷叶茶能够显著的减少血细胞中的甘油三酯和碳水化合物，具备调整血糖、调整心率的健康保健作用。
