我这两天看到朋友在用山楂泡水喝，想知道山楂泡水喝有什么功效和副作用？
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山楂泡水喝，首先，山楂的作用是山楂帮助消化，缓解油腻。山楂本身入肝经，入脾胃。山楂主要是帮助消化肉类，有入肝经的作用，所以山楂可以疏肝理气。同时，山楂还有一定的活血功能。总的来说，我们认为山楂浸泡在水中具有散肉和帮助消化的作用。此外，它还能促进气血循环，疏肝解郁。只需将干山楂逐渐浸泡在水中，直到浸泡在水中，然后就没有山楂味了。这是保持健康的好方法。一般不会有副作用。
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山楂泡水的第一个作用是能够美容养颜，因为山楂泡水含有一定量的维生素C，而维生素C可以起到很好的抗氧化作用，所以适量饮用山楂水可以起到美容养颜的作用。第二个效果是消化食物，健胃。因此，如果适当饮用山楂浸泡过的水，可以起到很好的消化和健胃作用。第三个作用是促进血液循环，缓解疼痛。因此，如果适当食用山楂水，可以起到很好的缓解症状的作用。但胃酸过多的人吃了山楂容易刺激胃酸大量的分泌，很容易引起反胃。
