月子里能吃什么水果

坐月子的时候,实际上从营养价值和整个的饮食结构来讲,什么水果都可以吃,但是要尊重个人的饮食习惯。

1、在坐月子时候,希望妈妈能够选择自己喜欢的蔬菜水果。但要注意选择没有刺激,对人体没有危害的水果,比如苹果;

2、如果是剖宫产,同时还进行了胃部或者其他器官的手术,需要根据具体情况禁忌一些水果;

3、新妈妈没有恢复之前,只能摄入流食。

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