最近上班时用电脑过多，造成轻度近视，请问有什么让近视眼恢复的方法？
西安交通大学第二附属医院
轻度近视，在平时使用时注意一下，是可以慢慢恢复的，还可以戴一副眼镜来矫正近视，帮助发展控制度。轻度近视，平时用眼要注意，尽量减少使用电子产品的时间，平时不要在光线较暗的情况下看书，如果长时间用眼后，可做远视或做眼保健操，以缓解眼部疲劳。这有助于近视眼的恢复。这种情况与平时不注意用眼习惯和家族遗传有一定的关系。这尽量避免长时间接触手机电脑，可以配合做眼保健操。
西安市第四医院
如果近视度数较高就需要戴眼镜来矫正视力，平时可以多吃一些蛋奶鱼肉对眼睛有益，需要定期去医院检查视力。如果近视眼恢复缓慢，最主要的是要让眼睛充分休息，不要刺激眼睛。可，每天早上和晚上睡前都要闭上眼睛，做一次眼保健操，让眼睛放松一下。平常要是看手机，半个小时后要休息一下眼睛需要站在窗前往外看，最好是远望，让眼睛放松下来。如果眼镜度数较高，坚持半年以上才会有效果。
