生长激素是大脑腺垂体合成的激素，合成生长激素的时间一般是在晚上的9点到凌晨2点之间。
1、腺垂体在24小时内担负着合成众多激素的重任，在不同的时间段有不同的工作量；
2、当儿童在生长发育的过程中，如果想要得到比较理想的身高，要在晚上9:30到凌晨2点之间保持充足的睡眠；
3、腺垂体得到良好的血液供应后，能够合成最大量的生长激素。
生长激素是大脑腺垂体合成的激素，合成生长激素的时间一般是在晚上的9点到凌晨2点之间。
1、腺垂体在24小时内担负着合成众多激素的重任，在不同的时间段有不同的工作量；
2、当儿童在生长发育的过程中，如果想要得到比较理想的身高，要在晚上9:30到凌晨2点之间保持充足的睡眠；
3、腺垂体得到良好的血液供应后，能够合成最大量的生长激素。
