八个月宝宝晚上总是醒很多次怎么办

病情描述:

我的孩子八个月了,晚上睡觉时总是会醒很多次,请问这种情况应该怎么办?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

8个月大的婴儿在夜间频繁地夜醒,很可能是下列因素造成的:神经系统发育不完善是造成婴儿夜间频繁夜醒的一个原因,这是正常的,不必过分担心,随着孩子长大,婴儿的睡眠状况会慢慢改善,逐渐消失。佝偻病也是婴儿夜间频繁夜醒的原因之一,因为夜间醒来是佝偻病的早期症状,一般婴儿出生后,医生都会给予建议,让父母及时帮助婴儿补充维生素D。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

8个月左右的孩子晚上常常醒来,很可能是因为白天睡得太多了,而晚上却表现得异常兴奋,家长应该在日常生活中,尽量减少孩子白天睡觉的时间,慢慢地调整孩子日夜颠倒的状态,当调整了孩子的生活规律之后,就会慢慢地减少,甚至不再发生。婴儿夜间总醒会影响睡眠质量,造成儿童生长发育迟缓,产生严重后果。因为8个半月大的婴儿新陈代谢较快,很容易在睡眠过程中产生饥饿感,从而惊醒。

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