5个月宝宝晚上醒十多次,请问怎么办呢?
首都儿科研究所附属儿童医院
五个月大的婴儿晚上醒来超过10次,这可能是由不舒服的症状引起的。通常,儿童营养不良或缺乏微量元素也会导致大脑不适,这将阻止儿童进入深度睡眠。其次,如果孩子的睡眠环境嘈杂或睡眠环境不够舒适,也可能导致婴儿频繁醒来。建议首先了解婴儿的身体状况。
西安交通大学第二附属医院
宝宝5个月来经常在夜间醒来,看宝宝是否感冒,是否吃得太多,是否吃了夜宵,睡眠环境是否舒适,是否有光照。如果孩子感冒了,应注意保暖,用温水袋敷腹部,保持腹部温暖。减少夜间饮食,控制饮食,保证粪便排泄,保证睡眠环境,避免采光。
6个月大的婴儿可以每4至5小时喂一次牛奶,或者给一些辅食。一般7点左右给奶,11点给米糊,下午3点给米糊,晚上7点给米糊,睡前给宝宝吃。如果宝宝半夜醒来,给宝宝喂点奶,中间喝点水。只要宝宝晚上不哭不饿,就没必要喂米粉。如果宝宝晚上醒来哭了,你可以给宝宝一些奶粉。六至九个月婴儿喝奶量每四小时喂一次奶,每次吃200至250毫升,每天由四顿奶改为三顿奶,逐渐上辅助食物从代替半顿开始到代替一顿奶。建议慢慢减少夜间睡后饮食。
5个月的宝宝平均睡眠时间是12-15小时,每个孩子都会有个体差异。睡眠是一个复杂的生理和行为过程。正常的睡眠时间和节奏反映了一个孩子身心健康的重要指标。早期新生儿出生后,几乎处于昼夜同眠的状态。随着年龄的增长,一般会到2个月左右,睡眠的调整随着光线的强弱而发生。到了2-3个月,宝宝确立了昼夜睡眠规律,这是一个非常关键的时期。如果父母能帮助孩子形成更好的睡眠觉醒规律,学会稳定睡眠。当孩子长到5个月的时候,晚上睡得更多,可以达到9-10个小时,白天的睡眠时间相对减少到3-4个小时,这对孩子的良好发育和成长非常重要。如果这个时候没有养成良好的睡眠习惯,会对孩子的生长发育产生不良影响。这是训练睡眠规律的关键时期,一定要培养好习惯。
5个月的宝宝平均体长64到66cm左右,体重7到8kg左右。宝宝的胃容量已经增加到150到180ml,所以一次要喂的奶量可以根据胃容量来准备。当然有的宝宝比较大,有的比较小,需要根据宝宝的吃相摸索调整。宝宝一次吃够奶大概需要两到三个小时,所以喂奶大概需要两到三个小时,白天基本是这样,晚上间隔时间长一些,有利于宝宝休息。
通常四个月大的婴儿每天需母乳喂养5 ~ 6次,每次150 ml ~ 200 ml。如果喝足够的奶,宝宝会睡得更好。晚上可以睡6 ~ 7个小时,尤其是午夜以后,一般不需要母乳喂养。不同的宝宝有不同的奶摄入量,但只要宝宝没有明显的异常,尤其是动态观察体重增加是比较理想的,说明宝宝的奶摄入量是充足的。按时到儿童保健科进行定期体检,评估生长发育是很重要的。
西安交通大学第一附属医院
6个月的宝宝在一晚上能够醒7、8次,宝喂养不足,不能保证足够的奶量,就会导致醒的次数比较多。也可能是由于添加辅食不适应,也能够出现晚上醒的次数多。或者是因为宝宝睡觉环境过热、过冷、白天受惊导致的。
四个月大的宝宝一般平均睡眠12-13小时左右,主要是晚上,晚上一般睡9-10小时。孩子出生时,白天和晚上的基本睡眠时间是一样的。1-2个月后,婴儿可以改变自己,根据光线的强度调整睡眠。2-3个月开始建立睡眠规律,即夜间睡眠时间延长,白天出现觉醒,这是一个非常重要的睡眠觉醒规律。在此期间,儿童主要在晚上睡觉,白天通常睡3-4个小时。学会安静的睡觉对一个四个月大的宝宝来说非常重要。同时,四个月大的宝宝晚上会醒来,这是宝宝睡觉时的正常现象,也是宝宝的自我保护机制。在睡眠过程中,如果出现温度不当、饥饿或其他不适,可以保护婴儿。因此,四个月大的婴儿通常在晚上醒来,白天睡眠时间逐渐减少。中间可以有更多的清醒期,比新生儿期多。这时候就为孩子建立了更好的睡眠和觉醒规律,学会安静的睡觉,对他们的长期睡眠会有很好的影响。
儿科