肉苁蓉怎么吃壮阳最好

病情描述：

我听别人说吃肉苁蓉可以壮阳，肉苁蓉怎么吃壮阳效果最好呢？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肉苁蓉能够饮用水用，泡药酒喝补肾壮阳的实际效果比较好。肉苁蓉是日常生活之中较为普遍的一种中草药材，具备补肾壮阳的功效，必须依照医师的具体指导及患者的身体情况开展应用，才可以确保人体的身心健康。适度的应用能够补肾壮阳，提高性生活的品质，具备滋阴壮阳、促进消化、滋补精气的实际效果，夫妻生活品质不太好很可能是与肾亏或是年纪等要素所造成，可以服用肉苁蓉。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

能够把肉从蓉放到食物中，例如用来炖粥，煲汤全是非常不错的。而且口味不错，针对早泄阳痿都是有非常好的减轻功效。可是针对平常有阴虚内热的人，不建议吃肉苁蓉。由于阴虚内热的人归属于虚火旺盛。大部分是因为精亏血少造成的，因此与肉苁蓉有相抗功效。另外在服食肉苁蓉的时候，不能用金属材料及铜器和铜炉的器皿来泡服肉苁蓉。由于这种金属材料类的物件会造成肉苁蓉的营养元素外流，进而丧失肉苁蓉本身的营养成分和药力。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳的中药那些最好

补肾壮阳中成药主要有金匮肾气丸、右归丸、沈蓉片、鲁班丸、肉苁蓉片。此外，一些中药具有补肾壮阳的功效，如附子、干姜、肉桂、肉苁蓉、仙茅、阳起石、骨碎补、巴戟天、狗脊、山药、核桃仁、菟丝子、鹿茸。但最好不要随便吃，要在中医指导下使用，以免引起其他并发症。因为临床用药要以表现为依据，有些症状要以脉象、舌质、舌苔为依据，用药不能随便，以免随意用药造成不必要的副作用。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
肉苁蓉怎么吃壮阳

肉苁蓉具备补肾阳，益肾血，润肠通便的作用，关键用以医治脾肾虚，精血不足，腰膝酸疼，男性早泄，宫冷不孕症，骨筋困乏，肾虚耳鸣，记忆减退失眠症，肠燥严重便秘等。肉苁蓉能够煎服，能够独立煎服，还可以相互配合其它的一些壮阳中药相互煎服。肉苁蓉，还能够煲汤服用，能够与巴戟天淫羊藿等泡药酒，或是与菟丝子泡药酒来开展服食，都能够具有壮阳补肾的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞子配什么壮阳

枸杞味甘性平，有补虚的作用，一般是配合仙茅、肉苁蓉等都具有补肾壮阳功效的药物使用，但不要自行盲目服用，如果出现肾亏等异常的状况时最好是到医院进行中医辨证后再用药治疗。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃什么补肾壮阳最快

补肾壮阳见效快，饮食可选择羊肾、牛鞭等，中药可选择仙茅、补骨脂、益智仁、肉苁蓉、冬虫夏草等。该中成药可以是参芪丸或贵由丸，两者均具有补肾壮阳的功效，可用于治疗畏寒、面色苍白、男性阳痿早泄、生精寒不孕、女性子宫寒不孕或忧郁肾阳虚所致的流产。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
锁阳怎么吃

锁阳具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效，与肉苁蓉一起服用，能够达到温补壮阳的作用。与红糖一起泡水，能够有效地改善胃肠功能，防止便秘。用淡盐水冲服。可以治疗肾阳不足所致的腰膝酸软。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳的最佳方法泡酒

如果是肾阳虚的病人，能够选用一些补肾壮阳的中药材开展泡酒，有温补肾阳的实际效果，常见的药品有枸杞，鹿茸片，人参，苁蓉，菟丝子等，一般浸泡1~2周上下就可以饮用。但必须留意不能过多，假如要饮用，最好在医师的指导下依据病人的状况来决策，不建议乱喝。平常能够多吃温补肾阳的食材，一般没什么不良反应，能够多吃韭菜，牛肉，羊肉，狗肉，核桃仁，芡实等。此外一定要坚持锻炼，增强抵抗力，不能纵欲。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
肉苁蓉怎么泡酒

中药肉苁蓉具有很高的药用和食用的价值，具有温肾壮阳、通便润燥的功效。首先将肉苁蓉洗干净，建议一斤白酒放5~10克的肉苁蓉即可。选择纯粮食酿的50度以上的酒倒入陶坛或玻璃器皿中，再把洗净的肉苁蓉放入酒，密封，过一个月左右就可以饮用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳药材泡茶喝

补肾壮阳就是指根据合理饮食、针灸理疗等方式，合理提高肾脏功能和性功能。能用下列中草药泡茶：1.肉苁蓉。肉苁蓉具备补肾益精、润肺的作用。2.淫羊藿。淫羊藿具备温补肾阳、强筋骨、祛风湿之作用。3.枸杞子，中医学认为，枸杞子味甘性平，入肝、肾、大肠经，有滋补养生肾脏、益肾清目、美容养颜等作用，是提升男人女人性功能的健康良药。要做到更强的补肾壮阳实际效果，必须平常提升本身的健身运动，增强体质。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
吃什么补肾效果最快

补肾壮阳的效果更快。饮食可选择吃羊肾、牛鞭等，中药可选择口服香茅、补骨脂、高良姜、肉苁蓉、冬虫夏草等，中成药可选择参芪丸或右归丸，具有补肾壮阳的作用。可治疗忧郁症肾阳亏虚、面色白皙、男性阳痿早泄、精子不孕、女性宫寒不孕或胎儿滑溜引起的寒战。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
阳虚的症状怎么调理

阳虚女性可以从以下几个方面调节身体:1.多吃牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、生姜，少吃西瓜、黄瓜、梨、藕、绿茶等凉性的东西；2、夏天睡觉要避免着凉，不要直接对着风扇、空调吹风，不要在室外睡觉等。；冬天下雪天不运动；3.日常锻炼方法以舒缓一种中国传统太极拳(太极拳)、瑜伽、散步等为主，不要剧烈运动；4.服用壮阳散寒的中药和中成药。如补骨脂、淫羊藿、鹿茸、鹿角胶、仙茅、肉苁蓉、肉桂等。