我女朋友来大姨妈了，总是捂着肚子，饭也吃不下去，请问女生大姨妈来了怎么安慰？
西安市第五医院
女生在来月经期间归属于特殊时期，人体免疫力下降，身体素质较孱弱，情绪也很容易起伏。很容易出现心烦、爱生气、焦虑情绪等。女性在月经期间必须关注和宽慰，在饮食搭配上必须吃一些易于消化有营养成分的食材，不可以吃生冷寒性的食物，新鲜水果还要留意，不能吃寒性的新鲜水果。生活上要留意，不可以让女生做过重的力气活，要让女生好好休息，注意保暖。另外不可以有夫妻生活，要督促女生做好私处的日常保洁。
空军军医大学西京医院
女生大姨妈来了能够从下列层面开展安慰。生理周期中女性激素的变化很有可能会造成相对的情绪变化，在经早期雌性激素水准低时，病人很有可能出现情绪消极，困乏，心烦，总想睡觉犯懒的状况，还会继续出现下腹、腰骶部疼痛和颜面部、腿部小腿肚轻度的发胀，这种全是正常的生理学变化。在月经期间女性必须注意卫生，能够开展一些适度的缓解的活动，可以协助改进生理期的不适感，释放压力。
