例假吃冰淇淋怎么补救

病情描述：

我今天中午的时候吃了个冰淇淋，吃完下午就来例假了，我担心吃冷的会影响月经，请问例假吃冰淇淋怎么补救？

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

月经期吃冰淇淋假如本身没有不适感病症、月经正常，可不用处理。假如吃了冷食后出现腹疼、经量变少、手脚冰冷等病症，可服食行气活血、温宫防寒保暖的滋补汤或中药材饮食调养，例如红糖姜水、益母草颗粒、艾草等。还可以用暖手袋温暖子宫，减轻宫寒症状。在月经期饮食尽量减少进餐生冷食物、辛辣食物等，以防刺激子宫造成疼痛。在月经期饮食特别注意合理膳食均衡、尽可能多吃湿热滋补性食材，有利于子宫修复。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
例假吃冰淇淋怎么补救

月经期吃冰淇淋假如本身没有不适感病症、月经正常，可不用处理。假如吃了冷食后出现腹疼、经量变少、手脚冰冷等病症，可服食行气活血、温宫防寒保暖的滋补汤或中药材饮食调养，例如红糖姜水、益母草颗粒、艾草等。还可以用暖手袋温暖子宫，减轻宫寒症状。在月经期饮食尽量减少进餐生冷食物、辛辣食物等，以防刺激子宫造成疼痛。在月经期饮食特别注意合理膳食均衡、尽可能多吃湿热滋补性食材，有利于子宫修复。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经吃了冰的怎么补救

建议及时喝些热水，用热水袋加热小腹。月经期间吃冷食可能导致月经量少，月经量少，甚至闭经，导致痛经。危害妇女的生殖和身体健康。因此，女性朋友在月经期间一定要注意月经卫生，注意月经饮食，不要吃辛辣、生冷和刺激性食物，尤其是冷食，如冰淇淋、冰淇淋、刨冰等。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
经期吃西瓜了怎么补救

生理期吃西瓜了，并不一定开展什么补救。生理期适当的吃一些西瓜，实际上都没有多少的危害，不容易造成经量的更改，也不会造成月经期延长，仅仅不必吃过度冰凉的西瓜，一般并沒有多少的难题。在生理期有的人会产生经痛的状况，非常容易造成下腹部疼痛，乃至一些会产生恶心干呕、发慌、胸闷的症状，因此在经期饮食上尽可能维持口味淡，不必吃的过度油腻，也不必吃冰凉寒性的食材，不必吃过度腥辣刺激性的食材。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃了山楂怎么补救

孕妇少量吃了山楂，不一定会影响胎儿在子宫内的情况，如果孕妇大量食用山楂，可能会导致流产，刚怀孕吃东西一定要小心，可以多喝些水，促进食物的排泄，以减少它的作用，最好是卧床休息，避免刺激和剧烈运动。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃了荠菜怎么补救

新鲜芥菜富含维生素A、维生素B、维生素C、钙、镁、钾等物质，具有增进食欲、促进消化、解毒消肿的功效。怀孕期间吃芥菜也可以预防牙龈肿痛和便秘。孕妇可以吃荠菜饺子，但不要多吃，很容易有内热。不要吃腌制的芥菜，因为它含有更多的亚硝酸盐。如果孕妇不小心吃了芥菜，通常没有问题。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃了皮蛋怎么补救

如果你在怀孕期间吃了皮蛋没有任何不适，不要太担心。定期产前检查和监测胎儿心率就足够了。如果有少量阴道出血，伴有腹痛、腰酸、胎心率加快或减慢。建议尽快到医院妇科进行腹部彩色多普勒超声检查，监测胎儿心率，并在医生指导下给予合理治疗

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃辣椒后怎么补救

如果就是正常的蔬菜青椒、红椒是没有关系的，对于胎儿不会产生营养，只是正常的辣味蔬菜而已。建议孕妇的饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕吃了螃蟹怎么补救

蟹是一种冷食，怀孕后吃饭可能导致流产。建议：吃蟹后，如有严重腹痛症状，需要提前到医院检查，适当治疗。没有任何不适,一般不需要治疗。尽可能多饮用温水，促进全身新陈代谢，通常注重饮食。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇吃了醪糟怎么补救

醪糟又称之为米酒，而醪糟是用大米发酵而成，醪糟富含蛋白质、维生素B族、矿物质等营养成分。孕期如果少量食用醪糟，能帮助消化、增进食欲，一般情况下对胎儿的健康影响不大，可以多饮水，多排尿，促进新陈代谢。

张键
张键副主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃了发霉东西怎么补救

偶尔不小心吃了发霉的东西，也不用太过于紧张，可以多喝水、牛奶让食物尽快代谢，或者使用硫糖铝、吗丁啉治疗。适当运动避免油腻，辛辣刺激饮食即可。如果食用大量发霉食物建议立即就医，行洗胃治疗。