这几天我的月经周期正好来了，可是天气比较热，忍不住就吃了两块西瓜，出现了腹部疼痛，经期吃西瓜了怎么补救？
西电集团医院
女性在生理期吃完西瓜以后，要是没有腹疼，沒有经量的转变，就不必过度担忧。西瓜特性寒性，女性的生理期也是一个独特的生理学阶段，必须防止进餐生冷食物的食材，因此 不是提议过多进餐的，能够多吃一些湿热的食材。在月经期要留意维持私处的日常保洁，防止坐浴，防止洗冷水澡，必须适度增多衣服。在月经期能够参加正常的工作学习，可是要防止人体过度劳累，要防止心态过度焦虑不安。
西安交通大学第一附属医院
生理期吃西瓜了，并不一定开展什么补救。生理期适当的吃一些西瓜，实际上都没有多少的危害，不容易造成经量的更改，也不会造成月经期延长，仅仅不必吃过度冰凉的西瓜，一般并沒有多少的难题。在生理期有的人会产生经痛的状况，非常容易造成下腹部疼痛，乃至一些会产生恶心干呕、发慌、胸闷的症状，因此在经期饮食上尽可能维持口味淡，不必吃的过度油腻，也不必吃冰凉寒性的食材，不必吃过度腥辣刺激性的食材。
