人流后怎么让子宫紧致

病情描述：

我今年22岁了，前几天做了人流手术，想快速收缩子宫，人流后收缩子宫的方法有哪些？

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

人流术后收缩子宫，不可以总平躺着，要依据身体的情况早下床活动，活动的情况下力度不适合很大，时间不适合过长，要适当活动，还可以按摩腹部，有益于子宫的收缩，能够在医师的具体指导下通过药物开展调养。平日要适当的喝一些姜汤红糖水，有益于恶露的排出。人流术后要多喝温开水，提升营养成分，多吃新鲜的青菜和新鲜水果，不可以做强烈的健身运动，防止身体过度劳累，要合理安排时间。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
人流后怎么让子宫紧致

人流术后收缩子宫，不可以总平躺着，要依据身体的情况早下床活动，活动的情况下力度不适合很大，时间不适合过长，要适当活动，还可以按摩腹部，有益于子宫的收缩，能够在医师的具体指导下通过药物开展调养。平日要适当的喝一些姜汤红糖水，有益于恶露的排出。人流术后要多喝温开水，提升营养成分，多吃新鲜的青菜和新鲜水果，不可以做强烈的健身运动，防止身体过度劳累，要合理安排时间。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后多久可以排除子宫粘连啊

人工流产之后需要看月经的恢复情况，来排除子宫粘连的可能性，一般做人流后一个月左右就可以排除子宫粘连了。如果有子宫粘连会导致月经来的量非常少，少到女性几乎不用卫生巾。在人流手术的过程中建议适当的使用一些预防子宫内膜粘连的药物，也要让患者多锻炼身体、增强体质，从而促进局部的血液循环，并注意个人卫生，同时不要过早的性生活或者盆浴，防止发生子宫内膜炎或者子宫肌炎，从而导致子宫粘连。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后吃什么子宫恢复快？

人流手术时会对子宫造成伤害，术后恢复是很重要的。人工流产之后患者身体比较虚弱，要吃优质蛋白质及补充维生素来促进身体的恢复，比如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、牛奶等。可以补充身体营养，起到暖宫暖胃补气补血作用。可以使用益母草膏、益母草冲剂让子宫收缩，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，两个星期之内要适当的休息，加强营养，不可以做重体力的活动。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后月经量太多

人流后月经量太多有可能和子宫没有完全恢复有关系，这类情况下就会有经量多的表现，通常来说人流后1个月左右会来月经，子宫还有卵巢恢复正常也需要一定的时间，人流后经量多也有可能是因为手术的创伤引起的。通常这类情况要到医院完成相应的检查，让医生看子宫里有没有残留物，术后要保持良好的心态，不要太过劳累。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后怎么保养子宫

人工流产手术应在二级或更高级的有资本的医院进行，以确保安全。人工流产后，在医院休息1-2小时左右。因为大多数人做无痛麻醉流产，他们应该等待药物的效果消失，并观察术后出血。如果排尿正常，他们可以回家。最好卧床3天。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
人流后两个月没来月经怎么回事

人工流产后两个月未出现正常月经，可能是子宫内膜损伤严重，修复不完全。另外，也有可能是流产后激素水平还没有恢复到非妊娠状态。人流手术是一种侵入性手术。宫颈扩张后，通过负压吸引将宫内妊娠吸出。一般为了防止误吸漏，宫腔会被清理的比较干净，所以会对子宫内膜造成一定的损伤。流产后体内激素水平应该会逐渐恢复正常，所以恢复的速度因人而异。如果恢复较快，子宫内膜修复时间较短，月经恢复较快，子宫内膜恢复较慢。所以如果流产后两个月没有月经，说明身体各项机能还没有恢复正常。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后第一次来月经是黑色的怎么回事

正常情况下女性在人流后，第一次月经应该是鲜红色的或暗红色的。这很可能是由于在手术过程当中，子宫内膜产生了出血的症状，人工流产手术时的操作，对子宫内膜都是有损伤的，所以手术后子宫内膜的修复最少需要三个月的时间。部分女性术后可能会出现1-2次月经不调的现象，考虑是子宫内膜没有恢复好的原因，可以在医生指导下，适当的吃益母草颗粒调节。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后第一次来月经量多怎么回事

妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。患者的子宫出血不良，子宫收缩不好，所以止血效果不好，出血量多。出现这种情况需要除外宫腔组织残留，影响子宫收缩导致的月经量过多。由于人工流产手术是应用人工方法强行在孕早期终止妊娠，所以，下丘脑-垂体-卵巢生殖调节轴的功能尚未完全恢复。可能与本身人流手术刮宫以后，会有子宫内膜或者瘀血残留在宫腔内。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
人流后怎么证明宫缩好

人流后如果阴道出血比较少、能感觉到子宫的一阵阵收缩，就证明宫缩好。与此同时，流产手术后大约一周，阴道出血完全干净，这表明子宫收缩已经恢复正常。注意流产后的外阴清洁，每天晚上要用温开水清洗外阴。