月经能吃西瓜吗

病情描述：

最近我来月经了，还没有结束，但是我特别想吃西瓜，请问来月经可以吃西瓜吗？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

在大姨妈期间，能够适量的吃点西瓜，可是不必吃太多西瓜，这归属于寒凉的食材，吃多了非常容易造成 腹部痛疼，造成经痛。尽可能不必吃生冷食物的瓜果蔬菜，必须注意保暖。在大姨妈期间，能够适量的喝些红糖生姜水，那样可以推动血液的排出，并且也有暖子宫的作用。在大姨妈期间，还必须注意休息，维持心情开朗，不必劳累过度。劳累过度非常容易造成 出血增加，流血不止。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
来月经能吃西瓜吗

来月经期间能够小量的吃西瓜，可是不可以一次性吃太多。西瓜归属于寒凉的食物，假如一次性吃的过多会非常容易造成 体寒，有可能会引起经痛、提升出血，造成 经期血液淋沥持续。西瓜里边带有丰富多彩的维他命和糖分，在月经期间适当的吃西瓜可以填补身体水份，尤其是酷热的夏天适当的吃西瓜有清热去火的功效。从电冰箱里拿出来的西瓜应当放到室温以后再吃。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
经期能吃西瓜吗

女性来月经期间不适合食用西瓜。尽管西瓜中带有十分多的水份、多种多样碳水化合物及糖原，具备清热去火、有利排尿止渴的功效。可是西瓜性寒质滑，非常容易损害肠胃，导致拉肚子等病症，因此 女性在月经期间最好是不食用西瓜。西瓜味甘性寒，若在来生理期的期间食用西瓜，尤其是生冷的西瓜，血液遭受温度更改便会造成人体内的反应，导致血液流通能力减少，易造成血团，导致痛经的症状。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
来例假能吃西瓜吗

女性在生理期期内，要注意保暖，防止服用辛凉的食材，生理期最好是不吃西瓜。虽西瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热祛火、爽利止渴的功效。提议最好是在月经期间少吃西瓜，由于西瓜性寒质滑，假如在月经期间吃完西瓜，尤其是电冰箱刚拿出来的辛冷的西瓜，血液便会遭受温度转变的刺激，会造成血流变慢，产生血团，而造成经痛的状况的。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
来姨妈能吃西瓜吗

女性不建议在来月经时吃西瓜。由于生理期因为前列环素增加和骨盆发生血肿，极少数女性会发生下腹部胀痛和不适感，也可发生腰胝酸疼，吃西瓜会加重这种病症。西瓜归属于寒凉性水果，寒凝易气滞，气郁易血淤，生理期吃寒性食品类非常容易造成血液流通不畅，造成 经痛或加重经痛的水平。此外，寒性食品类也会伤到肠胃，会发生拉肚子等肠胃失调病症。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
来大姨妈能吃西瓜不

月经期间最好是少吃西瓜，由于西瓜寒性，非常容易加剧经痛、下腹坠痛感等不舒服的感受，还非常容易造成 气血郁滞，不利经血一切正常的排出来，因此 最好是在生理期之后再吃西瓜等寒凉性的食材。在月经期间要留意搞好腹腔防寒保暖，避免见风着凉，多按摩腹部，同时要多歇息，防止辛辣食物含有刺激性的食物的摄取，维持心情舒畅，多喝红糖水、益母草膏等推动经血的排出。平常要留意多歇息，生理期防止运动过量，防止游水、去泡温泉等活动，由于月经期间子宫口处在扩张情况，非常容易受到感染。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期间能吃水果吗

女性在经期可以吃很多水果。大部分常温的水果在经期都可以吃，比如苹果、葡萄、香蕉、哈密瓜、猕猴桃、橙子等。因为经期吃水果主要是补充体内维生素和微量元素。因为是常温水果，所以吃了不会引起腹痛腹泻，吃水果也不会影响月经血的排出，也不会引起痛经等不适。只是因为月经血在经期需要更顺畅的排出，尽量不要吃凉果，比如雪梨、西瓜。不要吃冰箱冷冻的水果，因为很多冷冻水果吃后容易引起腹泻，还可能引起经血凝固、明显的血凝块或腹痛。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃西瓜吗

孕妇能吃西瓜的。西瓜有利于排尿，还可以填补孕妇羊水。因此孕妇吃一些西瓜对胎宝宝的生长发育还是有一定好处的。可是吃西瓜不可吃的过多，尤其是在入睡以前，由于吃的过多，便会出现频繁排尿的情况。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
拉肚子能吃西瓜吗

拉肚子是不可以吃西瓜的。第一、西瓜归属于生冷性食材，西瓜有寒性有利排尿的作用，自身脾胃虚寒的人也不适合多食，如果患者仍在拉肚子期内，是不应当服用西瓜的。第二、拉肚子的情况下切勿吃西瓜，由于西瓜里边有糖分，糖分的摄取还可以导致拉肚子频次的提升。假如西瓜放的时间长一些，吃完以后还会继续导致腹泻量更为的多，还很有可能发生感染的状况，因此在拉肚子时尽可能要防止吃西瓜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
感冒能吃西瓜吗

西瓜本质是属于性凉的食物，如果是风寒感冒所导致的，肺气遭受凉气的侵入，这时发生的这种感冒通常是不能吃西瓜的，很有可能会更进一步的发生受凉，使病况加剧的现象。如果是风热感冒所造成，这时就可以选用饮食西瓜，西瓜和植物生物素就可以促进人体巨噬细胞的活力，同时它就可以增强免疫力，也有利水去热这种效果。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
发烧能吃西瓜吗

发烧应当能够吃西瓜，由于西瓜自身有生津、解渴、除烦、消暑的作用，西瓜中带有很多水份和身体所必不可少的各种各样维他命，尤其维他命C的成分很高，并且还带有铁、钙、镁等矿物和多种多样碳水化合物，这种营养元素可以满足身体需求。在发烧、口干、咽喉痛、出汗多、心烦的情况下能够吃西瓜减轻病情，提议西瓜直接生吃比较好，西瓜尽管是一种新鲜水果，含的水份较为高，可是糖份也较为高，因此假如发烧的病人吃一块二块的较为适合，吃后觉得难受就千万别吃。