腰扭伤了如何快速恢复小窍门

患者腰扭伤后,可以通过局部冷敷、手法治疗、服用药物及康复锻炼等方法进行治疗。

1、腰扭伤包括小关节的紊乱和腰部肌肉韧带的损伤,特别是韧带的拉伤;

2、处理办法多以保守治疗为主,早期进行局部冷敷,24小时以内不能热敷;

3、常见的急性腰扭伤可以通过手法复位、按摩等进行治疗;

4、患者可以使用非甾体类药物、活血化瘀药物等进行对症治疗;

5、患者需要适当休息和进行康复训练。

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