膝盖扭伤如何快速恢复

扭伤是常见的疾病,扭伤以后,首先要避免继续扭伤的原因,也就是要避免病因因素,第二,要临时固定;第三,要局部应用一些喷雾剂、膏药,冷敷也是很好的方法。

疼痛缓解以后,尽量早期到医院做进一步的检查,扭伤是可以判断的,伤及的组织越多,伤情就越重,如果伴有关节的脱位,或者伴有血管的损伤,一定要及时送到医院进行相应的检查和处理。

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