孕妇可以吃樱桃吗

病情描述：

我本人很喜欢吃樱桃，老公的朋友给送了很多的樱桃，但是不知道孕妇能不能吃，请问怀孕了还可以吃樱桃吗？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

吃樱桃对孕妇有好处，樱桃可以补充孕妇所需的微量元素：富含铁，有益于血液，含有磷、镁、钾，其维生素a含量是苹果的4-5倍。因此对于特殊时期的女性，樱桃可以平衡皮层分泌，延缓衰老维生素a，帮助激活细胞，美化皮肤。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

孕妇可以吃樱桃。樱桃富含营养，含有大量的碳水化合物、微量元素和一些矿物质。樱桃含铁量高，可起到补气补血的作用。但如果过多的樱桃消费会增加胃肠道负担，而樱桃的性质又温暖又热，过多的消费容易引起火灾，所以孕妇应该适当地吃，不能吃太多的樱桃，否则对自身和胎儿也是有不利的影响的。此外，孕妇在怀孕期间还应该清淡饮食，不要吃过于辛辣刺激性的食物。

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樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃樱桃吗

孕妇可以吃樱桃。樱桃富含营养，含有大量的碳水化合物、微量元素和一些矿物质。樱桃含铁量高，可起到补气补血的作用。但如果过多的樱桃消费会增加胃肠道负担，而樱桃的性质又温暖又热，过多的消费容易引起火灾，所以孕妇应该适当地吃，不能吃太多的樱桃，否则对自身和胎儿也是有不利的影响的。此外，孕妇在怀孕期间还应该清淡饮食，不要吃过于辛辣刺激性的食物。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
孕妇吃樱桃的最佳时间

樱桃含有特别高的针叶维他命，而且樱桃含有很多的铁元素，对孕妇缺铁性贫血和缺铁是很好的补充品，因此 怀孕期建议孕妇填补一些樱桃，但是不可以过多，建议每日16到18颗就可以，樱桃酸甜可口更能推动孕妇的胃口而且合理的缓解孕吐，樱桃还具备美白皮肤的作用，能够使孕妇和胎宝宝肌肤更为嫩白，建议孕妈妈在怀孕期每日可以吃10颗上下的樱桃，也要配搭别的水果，留意血糖值的另外补充营养元素和微量元素。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃圣女果吗

孕妇可以吃圣女果。圣女果，也称为葡萄番茄和樱桃番茄，除了番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍。此外，樱桃番茄还含有一些特殊物质，如谷胱甘肽和番茄红素。这些物质能促进人体的生长发育，尤其是儿童的生长发育，并能增加人体的抵抗力，延缓人体衰老。因此，孕妇可以吃樱桃番茄。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇适合吃什么水果？

适合孕妇吃的水果：第一，苹果。苹果含有多种维生素和矿物质、苹果酸、单宁酸和细纤维。很多孕妇都怕胖。多吃苹果可以预防肥胖，有助于胎儿发育。苹果对胃肠功能也有调节作用。如果能和皮肤一起吃，便秘或腹泻都可以改善。第二，樱桃。樱桃含铁极其丰富，几乎是苹果、橘子和梨的20倍。此外，它还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等营养成分。多吃可以补血，帮助肠胃功能。孕妇如果食欲不好，可以吃樱桃，对胎儿很有帮助。第三，葡萄。葡萄富含铁、维生素C等。孕妇血色不足，血压低，冬天手脚冰凉，多吃葡萄有助于改善。如果孕妇有出血，葡萄还可以防止流产，帮助胎儿发育。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇血糖高可以吃什么水果吗？

高血糖孕妇吃的水果有很多种。建议多吃酸水果，如苹果、柚子、樱桃等。这种酸水果血糖生成指数低，对孕妇高血糖有好处。血糖指数是衡量食物引起的餐后血糖反应的有效指标。血糖指数反映了与葡萄糖相比，食物升高血糖的速度和能力。高血糖孕妇一般推荐孕期饮食控制和运动疗法。如果血糖水平能够稳定并维持在正常范围内，就不需要加药治疗。水果不仅为孕妇提供维生素，还提供果胶和纤维素。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
樱桃吃多了会上火吗

从单纯性的吃樱桃的视角说，小量的吃樱桃是不容易上火的，可是吃过多了会危害患者的胃气，造成患者消化不好，患者吃樱桃的情况下，大家都了解，樱桃美味，树难栽，并且樱桃吃起来，味儿较为甜酸，针对患者这类食欲的危害更多的主要表现是夜里的反胃酸，很多人吃樱桃，尤其是自身胃有病症问题的病人，例如像胃炎、胃病的病人，吃完了樱桃夜里都会有反胃酸的主要表现，例如反胃酸、胃烧心，觉得有酸水上来，这种都是吃樱桃导致的，因而，胃有什么问题的病人是不宜吃过多的樱桃的。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃樱桃上火吗

樱桃吃多了会上火。樱桃的含铁量十分高，处于新鲜水果第一位，铁在人体免疫，蛋白质合成及能量代谢等过程充分发挥着关键功效，另外也与人的大脑及自主神经有密切相关。但樱桃性湿热，不应多食，食用过多会发烧，伤骨筋，败气血，很有可能造成一些漫性急性支气管炎的病症。樱桃除开含铁量多外，还含有定量的氰甙，食用过多会造成铁中毒过氰甙中毒，食用要适当。同食樱桃也不可以与丝瓜，蛋白质食物或草莓一起食用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
樱桃上火吗?

樱桃有“美容护肤果”之称，其铁元素量比较丰富，常吃可使肌肤光洁盈润。但是因为樱桃性湿热，吃太多易上火，尤其是阴虚内热、便秘、口腔异味、身体素质躁热的人都不适合食用。樱桃一般一次吃10个上下较为适合，吃太多非常容易造成恶心想吐、呕吐、容易上火、出鼻血、损肺等病症。一次性吃太多还很有可能造成胃疼、泛酸，乃至腹疼、拉肚子。有肾阴虚咳嗽的症状的人，如干咳少痰，或是咳嗽痰多偏黄而稠，午后潮热、颧红、出冷汗、舌色红，脉细软的情况下，都不可以吃樱桃。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
樱桃会上火吗

樱桃吃多了会上火。樱桃的铁元素量非常高，居于水果首位，铁在人体免疫，蛋白质合成及能量消耗等过程起到着重要作用，与此同时也与大脑及脑神经有密切关系。但樱桃性热温，不应多食，食用过多会发烧，伤骨筋，败气血，很有可能引发某些慢性型病症。樱桃除去铁元素量多外，还富含足量的氰甙，食用过多会引发铁中毒过氰甙中毒，食用要适量。同食樱桃也不可以与黄瓜，高蛋白的食物或草莓一块儿食用。