枸杞和茶叶能一起泡吗

病情描述:

我平时喜欢喝茶叶改善水的味道,朋友说枸杞能养生,我想将茶叶放一起泡,枸杞能和茶叶一起泡吗?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

因此茶叶与枸杞最好是不必同时一起泡,能够分开泡服,针对人体而言也可以具有比较好的健康保健医治功效。枸杞和茶叶不适合放一起泡,会危害枸杞的作用,还会继续造成人体无法消化吸收的化学物质。枸杞可以补血补气、滋补养肾脏、清目等功效,而茶叶里带有很多鞣酸会吸附枸杞的营养元素。提议:枸杞和茶叶尽可能分开来泡,以防危害枸杞的实际效果。

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