红枣枸杞菊花茶的功效与作用

病情描述：

最近我听说饮用茶水对身体有好处，买了很多红枣、枸杞、菊花等，我想知道这些泡茶有什么功效与作用？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

在其中枸杞子，归肝肾经，能够补肝肾、明目，与菊花相搭配，菊花清热去火，清肝火明目。而红枣可以补中焦，运健脾养胃，综合枸杞子、红枣和菊花的功效，能够既养肝肾，又能补阴明目，还能调合肠胃，非常适用一直眼干、口干、自觉身体疲劳，困累或是腿酸无力无力，常常服用能够改进这种病症。假如气血虚显著，还能够在此茶中添加黄芪，假如眼干、口干或是心烦、爱生气，能够在里面加玫瑰或是茉莉，也可以改进病症。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
红枣枸杞菊花茶的禁忌

枸杞红枣菊花茶具有滋阴安神、清热疏肝的作用。枸杞擅长养肺益肾、养肝明目，红枣擅长补中安神、养血，菊花具有清热解毒、疏肝明目的作用。菊花茶常每日服用，性寒。它具有缓解外感风热、清热去火、疏通肝经、明目的作用。适用于外感风热所致的发热、咳嗽、头僵；头晕，偏头痛，眼睛红，肿痛，胃嘈杂，嗳气吞酸，烦躁不安等。以及口腔肿痛、皮疹、红肿、瘙痒等。枸杞、红枣、菊花配伍，滋阴清热，养血明目。体内湿气比较严重的人来说就不太适合喝红枣枸杞菊花茶了。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞红枣菊花可以一起泡水喝吗

枸杞、红枣、菊花泡水喝，可以起到益气补血、滋补肾脏、清热祛火的作用。红枣益气补血，枸杞补益养精，菊花清热祛火，经常用这几种食物一起泡水喝，对于老年白內障、青光眼、视力下降，眼睛干痒，眼睛疲劳等症状都一定的治疗作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
枸杞菊花茶的功效与作用

枸杞有润肺、降肝火的功效，而菊花拥有散寒、清热去火、解毒、生津止渴的作用，用这两种中药材一起煮茶时候具有很好的保健作用的。适当的食用枸杞菊花茶具有清目、生津止渴、补虚等作用，也有疏散风寒、风热的功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
红枣菊花茶的功效与作用

大枣本身有活血补血的作用，菊花有清热凉血的作用。两种食材混合制成的茶，具有一定的降血压、降血脂、软化血管、预防高血压的作用。还能滋阴润肺，改善肺热咳嗽。枣菊花茶富含维生素b，适量饮用这种茶可以安神助眠。枣菊花茶具有健脾养胃、增加食欲、止泻养血、美容安神的作用。枣菊花茶中含有的维生素和茶多酚具有抗氧化作用，能增强机体免疫力。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞红枣桂圆泡水喝的功效与作用

枸杞、红枣和龙眼在饮用水方面更有优势。它主要适用于一些肾虚气虚怕冷的患者和朋友，因为枸杞可以滋补肾阴，保护心脑血管，抗氧化和自由基。红枣有益气活血的作用，龙眼有补血健脾的作用。因此，枸杞、红枣、龙眼既能滋阴补肾，又能益气养血，又能温脾益阳，因此更适合气血亏虚寒证的患者和人群。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
菊花加枸杞的功效与作用

中医认为枸杞，味甘性平，可抗辐射、滋阴补肾治疗肝肾不足，菊花则具有清热利湿、明目解暑、疏散风热等作用。菊花和枸杞泡茶就是菊花枸杞茶对人的眼睛较好，因为菊花加枸杞都具有明目护眼的作用。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
枸杞菊花茶的功效与作用？

菊花茶加枸杞子泡水饮用是一种不错的调理茶，枸杞，味甘性平，归肝经、肾经和肺经。对人身体好处非常多，能够为人体补充维生素、氨基酸、钙、铁等多种微量元素，具有清除自由基以及增强细胞抗氧化能力的作用，具有很好的抗疲劳和降低血压的功效。对于出现的眼睛不适症状，都可以起到很好的改善作用。可以增强精子活力，所以是补气的经典药物。可以有效的改善贫血，头晕耳鸣的症状。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
枸杞和菊花泡水的作用与功效

枸杞和菊花的组合具有滋补肝肾、清肝明目的功效。用于治疗肝肾阴虚引起的干眼症、眼疲劳、头晕、腰膝酸软。枸杞和菊花可以说是一对黄金搭档，对眼科疾病有很好的治疗作用。临床上有一些青光眼、白内障、晶状体混浊等。只要辨证是肝肾阴虚，枸杞和菊花可以用水浸泡调理。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
红枣枸杞桂圆生姜红糖煮水喝的功效与作用

桂圆、红枣、枸杞、红糖、生姜配伍在一起，具有益气健脾、益气养血、滋补肝肾等功效。可治疗气血不足、肝肾不足等。生姜和红枣具有益气健脾、健胃消食的作用，能促进脾胃的消化功能，增加食欲。桂圆具有益气养血、安神定志的功效，可治疗因工作不努力而引起的失眠多梦。枸杞是一种很好的保健药物，具有滋补肝肾、明目的作用。这些药物的联合使用可以使患者的气血双补，补肾益精。同时能调和补益患者脾胃，使患者补而不腻，通而不燥。但需要注意的是，这个处方太温，胃热便秘患者慎用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
菊花枸杞茶的功效与作用

黄菊花其性偏寒具备疏散肺经风热和清泄脾经之火的作用，也有养肝明目的作用，在其中疏散肺经风热常见于黄菊花，而养肝明目常见于贡菊，也有一种黄菊花块头要小一些，色调更加深黄大家称之为野菊花，野菊花更加寒性一些，关键用于清热去火。枸杞具备补肝肾、明目的作用，因此菊花和枸杞一起煮茶，较大的作用就是补肝肾、清目，尤其合适肾气虚造成的眼干眼涩，特别是用眼过度疲惫这种的人群。