枸杞红枣菊花可以一起泡水喝吗

病情描述:

我今天去超市买了一些枸杞、红枣、菊花,想要放一起泡水喝,请问枸杞红枣菊花可以一起泡水喝吗?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

枸杞、红枣、菊花是可以在一起泡水喝的,而且对身体比较好,也不会造成不良反应。这三种食物一起泡水喝主要的作用是清热去火、益气养血、美容护肤。而且对于对高血压的群体能具有起到很好的控制作用,每日可以适度的喝一点。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

枸杞、红枣、菊花泡水喝,可以起到益气补血、滋补肾脏、清热祛火的作用。红枣益气补血,枸杞补益养精,菊花清热祛火,经常用这几种食物一起泡水喝,对于老年白內障、青光眼、视力下降,眼睛干痒,眼睛疲劳等症状都一定的治疗作用。

相关推荐