雪碧是一种饮用碳酸饮料，喝多了可能会导致胃病、钙丢失、骨质疏松等。
1、喝水是最好的，水才是最佳饮品；
2、饮用碳酸饮料时要注意是否含有高糖，高糖的损害比碳酸的损害更大，长期摄入过多的糖，对胃黏膜也会造成一定的损伤。
雪碧是一种饮用碳酸饮料，喝多了可能会导致胃病、钙丢失、骨质疏松等。
1、喝水是最好的，水才是最佳饮品；
2、饮用碳酸饮料时要注意是否含有高糖，高糖的损害比碳酸的损害更大，长期摄入过多的糖，对胃黏膜也会造成一定的损伤。
