维生素的作用有哪些

维生素也称之为维他命主要的作用是调节机体的代谢维生素是非常大的家族分脂溶性和水溶性

1、机体需要而又不能合成的就称之为必需的维生素大概有13种。

2、比如维生素A B维生素C维生素D维生素E各自都有各自不同的作用。

3、比如维生素E叫做生育粉维持动物的生育功能是缺不了维生素E的C是抗坏血的维生素

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