免疫系统紊乱怎么调养

病情描述：

怀疑自己免疫紊乱，这该如何调理呢？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

人体的免疫系统是我们抵御外来病原侵害的屏障，假如人体免疫系统混乱，非常容易引起各种不适，如经常感觉疲乏无力，注意力不集中等。建议您去医院完善相关的检查，切记不要熬夜，培养优良的学习和工作习惯可以推动人体免疫系统的修复。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

最主要还是从日常的生活习惯来调理，尤其要注意饮食搭配的选择、生活方式的改善、合理制定锻炼计划，可以适当多补充一点含有高蛋白和维生素的食物，提升人体免疫能力，推动人体免疫系统的修复。

相关推荐

周建宇
周建宇副主任医师

哈尔滨医科大学附属第一医院
反复口腔溃疡是怎么回事

反复口腔溃疡的关键缘故就是人体免疫系统紊乱、消化道慢性疾病、一些欠佳的生活方式等。意见和建议：提议口腔溃疡高发的病人尽量立即到医院门诊就医，先开展一次检查，排开是不是自身免疫其消化道的问题，随后从饮食搭配开展调养，改正一些欠佳的生活方式，那样才可以减少病发概率。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
免疫系统紊乱的症状

免疫紊乱的临床表现多种多样，一般不易发觉，只有当人体的组织或者器官出现损害时才会表现出来，比如类风湿性关节炎，多发性皮肌炎，系统性硬化及其并发症都是免疫系统出现异常导致的疾病，但是经过系统治疗是可以控制病情的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
放屁多怎么治疗和调养

放屁多大部分是因为胃肠紊乱、消化不好等状况造成的，病人还会伴随肚胀、拉肚子、腹疼、呃逆等病症。生活起居中饮食要留意口味淡易于消化，能够多吃小米汤，保护胃粘膜，还可顺时针方向按摩腹部，推动肠蠕动，另外可内服益生菌调养。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
月经推迟怎么刺激它来

姨妈延迟要是没有过夫妻生活，明确没有怀孕的状况下，能够通过用药品推动月经血液到来。能够喝益母草颗粒或是喝红糖生姜水，可以活血化淤，推动血液循环系统，刺激子宫壁，使月经血液排出。如果有内分泌紊乱导致的月经延迟，必须通过用激素一类的药品来调养和改进，填补充足的激素，能够口服黄体酮持续吃七天，断药以后会出现撤退性出血，等同于是月经。药物的具体服用要在医生的具体指导下进行，不可自己随意使用。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
免疫力紊乱如何调理

因为欠缺锻练，也与人体的人体免疫系统没有获得相应的刺激就会造成功能紊乱，其实环境要素也会对人体免疫系统造成影响，比如说水和环境的污染。建议您可以多吃点鸡蛋和猪瘦肉。除此之外，高品质的大豆蛋白粉也是非常好。

邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
胃肠功能紊乱怎么治

胃肠功能紊乱主要是因为不良的饮食习惯、急慢性胃炎、消化不良以及精神因素引起。胃肠功能紊乱主要是通过用药以及饮食调养、运动等方法来治疗。平心静气，不抽烟、喝酒，不吃油炸，药物可以应用维生素B6、多潘立酮、甲氧氯普胺。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性舌苔厚发黄是什么原因

女性舌苔厚而黄，可能与女性内分泌系统紊乱、免疫系统低下有关。具体如下:女性50-60岁左右进入更年期，体内激素紊乱，内分泌系统调节紊乱，可出现口腔表现，多在舌上，表现为舌苔黄、增厚。如果是这样，建议患者及时增强免疫力，调节内分泌紊乱，或许能改善女性舌苔厚、黄；女性可能会多吃零食，从而导致消化系统等胃肠功能紊乱，可能会导致舌苔增厚、发黄。若有此情况，建议到中医科或胃肠医学科进行胃肠疾病的会诊和治疗，并可给予药物或物理治疗，改善妇女舌苔厚黄。日常生活中应注意口腔卫生，防止感染。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
气色不好皮肤暗沉怎么调理

气色不好皮肤暗沉绝大多数是因为内分泌紊乱引起的，能够通过中药和饮食开展调理，调养期内不能疲劳，注意休息。平常多吃一些有营养的食材，尤其是一些补气补血的食材，例如红枣，枸杞子，黄芪都能调养气血两虚。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
酸性体质的表现

酸性体质的主要表现包含本人自觉的体虚乏力、乏力、贫血，产生癌病细胞等，人体的酸碱平衡程度始终维持在正常的范畴以内，所谓的酸性体质是人体内的各类代谢废物没法代谢，包含乳酸、尿酸或指本人产生酸中毒。酸性体质是因为本人的免疫系统功能低下，人体免疫系统遭受损伤，没法产生正常的的免疫反应致使人体产生免疫力下降，甚至影响到人体胃肠道系统致使本人产生长期贫血，如果影响到人体的精神神经系统，本人会产生让神经衰弱、记忆力下降、情绪紊乱、情绪低落、反应力下降等症状。情况严重者会致使人体内产生内分泌紊乱，人体内的各类激素类物质的含量比例不均匀。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
疱疹是怎么引起的

单纯疱疹和带状疱疹是两种类型的疱疹，大多数病例是由于患水痘，或潜伏感染水痘带状疱疹病毒。病毒潜伏在外周神经节，当它健康时，会被身体的免疫系统抑制，所以没有特定的症状。而当过度疲劳、压力过大等内分泌系统功能紊乱时，病毒就会发作。小团的水疱或带状水疱形成于皮肤表面。