豆浆可以天天喝吗

病情描述:

我的室友每天都会喝豆浆,请问豆浆可以天天喝吗?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

豆浆是不能够天天喝的,也需要根据自身的身体素质和营养要求来决定,豆浆中带有雌性激素,对于身患乳腺增生的病人,最好是要减少饮用量。但卵巢功能早衰的病人,是可以每天都食用的。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

豆浆的含脂量并不高,因此并不会产生不良反应,而且豆浆中含有雌激素,长期喝,会促进身体的生长发育,因此要依据自身的情况来。在平日也要多注意吃一些味淡、易于消化的食材。

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