姜水泡脚的禁忌

病情描述：

最近感觉自己体寒，就想放点生姜泡脚，请问姜水泡脚的禁忌是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

姜水泡脚最先要确保温度适合，水温尽量在40℃之下，水量不可以过少，否则实际效果不是很显著的，一般要没过膝关节，并且泡足的时间也不可以太长，也不要在餐后马上泡足，会影响胃里血液的供应，泡完脚不可以立刻入睡，要揉一揉脚掌。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

姜水泡脚是对人体有很多好处的，它能够推动血液循环，可是姜水泡脚也是有一些禁忌的。第一，餐后三十分钟不适合泡足，姜水泡脚会推动足部的血液循环统，危害到胃里血液的提供，第二，洗脚后不可以立即入睡，能够推拿自身的脚掌再入睡。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
姜水泡脚的禁忌是什么啊

生姜不仅是调味品，还可以用来烧水泡脚，有一定的养生作用。生姜泡脚可以缓解手脚冰凉的症状，预防风寒感冒，缓解风湿引起的手脚僵硬、麻木、疼痛，提高睡眠质量。生姜用水泡脚有好处，但有一些禁忌。例如，女性在月经期间不要用姜水泡脚，这会增加经血量。阴虚火旺的人不能用姜水泡脚，这会增加上火的程度。双手溃疡的人不能用姜水浸泡双脚。患有糖尿病和心血管疾病的人不能用姜水泡脚。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
用花椒姜水泡脚的禁忌

用姜片和花椒泡脚的禁忌是有足部皮肤溃烂、渗出的人不要进行热水泡脚，一般在吃完饭30min以内不要进行热水泡脚，可能会影响胃的消化吸收。还有就是泡完脚以后不要进行睡觉，可以进行一些按摩推拿脚底。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
生姜水泡脚的禁忌

在姜水泡脚是现代流行的养生方法。能促进血液循环，改善手脚冰凉，强身健体，预防感冒。适用于抵抗力差、失眠、湿气重的人群。姜水泡脚有几个问题:第一，泡脚容器的选择最好用木盆泡脚。如果使用金属锅，很容易与泡脚水中的成分发生反应；第二，泡脚的时间不要在饿了或者吃饱了的时候泡脚。温度在40-43度之间，时间为15-30分钟；第三，经期不允许妇女儿童泡脚。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人用姜水泡脚的好处

姜水泡脚能促进血液循环，消除体内寒气，改善宫寒、痛经、月经少等症状。姜有辛、温、发散之功。用于解表散寒。它具有温、止呕、化痰、止咳的作用。如果用生姜泡脚泡脚，通过温热热水的刺激，可以使周围血管扩张，扩张后血液流速加快。但生姜本身含有挥发性物质，姜汁本身可以刺激皮肤，扩张血管表面，加速经络的升温，起到温经散寒，扩张血管，改善外周循环的作用。不能止呕化痰，只能内服生姜，不能外用，只能扩张血管，增加血流量。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
姜水泡脚的功效与作用

姜水泡脚能疏通经络，温经散寒，改善睡眠状态，改善焦虑状态，调节自主神经功能，甚至改变和调节更年期综合征。足部有300多个穴位，许多经络通过足部交汇。脚也是最容易感冒的证候，导致经络气血不通。脚往下，阴寒就会往下，所以脚内的寒最为凝重。平时遇寒或正气不足，易使寒气淤塞经络，导致经络不通，如痹症、妇女月经不调、气血凝滞等。一般用生姜泡脚可以温散风寒，甚至可以在足浴水中加入红花、桃仁、艾叶，起到温经散寒、活血通络的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
姜水泡脚的功效与作用是什么？

用姜水泡脚能够起到温经散寒的作用。可以有效地去除体内的寒气和湿气，使身体的血液循环加速，促进新陈代谢，改善手脚冰凉，适用于风寒所致感冒等，效果不错。可以治疗风湿性疾病，每天晚上泡脚半个小时可以有效的缓解此症状。可以杀虫，很好的去除脚部的细菌，缓解脚部的瘙痒。可用于治疗因肝虚火旺导致的眼睛干涩、头晕眼花，可以缓解疲劳，使人放松心情。还能够缓解失眠的症状。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
花椒水泡脚的禁忌

通常情况下，花椒水泡脚的禁忌，就是风热感冒发热期内不宜用花椒水泡脚，在发热或是内火旺的情况下用花椒水泡脚，非常容易加剧感冒、发热、上火的症状。还有就是足部有溃烂、外渗的人，不宜泡足。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
生姜水泡脚的禁忌

姜片泡脚的好处有很多，它能够预防感冒，提高睡眠质量，改进气血两虚等，可是用生姜泡脚还要留意以下内容，泡足的温度不适合过高，温度过高将会引起血压变高，水量不可过少，不然实际效果并不是很显著，泡脚时间不要太长。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
艾草泡脚的禁忌

若是足部皮肤破损，有创口，一般是不提议应用艾草水泡脚的。用艾草水泡脚的时间要加以控制，以十五分钟为宜，最好不必超出三十分钟，另外泡脚的频次不可以过度，且体质虚寒的群体不适合应用艾草水泡足。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
姜水艾叶泡脚的禁忌

姜、艾叶均为热药，姜水艾叶泡脚主要用于治疗风寒疾病，如风湿、下肢关节痛、下肢畏寒、小腹冷痛、痛经等。但如果体内有一些热病，不适合用它们泡脚，如下焦湿热、风湿热、肝热、高血压等疾病。所以如果不管寒热都用这两种药，病情会加重。建议最好在医生或药师的指导下使用。如果姜和艾叶泡得太多。会使虚火、寒火彻夜不绝，造成头面部气血不足，血供不足，头晕头痛，情绪变化。对于寒湿较重的患者，每周三次用艾叶泡水即可。艾叶和姜泡脚，经常会引起上火。