经过我这个假期的观察，我发现我妈泡脚的时候要用姜水，有一些时候也让我泡泡，我觉得没有什么用，我妈跟我说有好处，女人用姜水泡脚有什么好处有哪些？
西电集团医院
生姜是一种非常常见的中草药，可以入药，也可以食用。生姜具有祛风散寒的作用，能祛风除湿。如果有风湿，那就坚持每天晚上用生姜泡脚，这样可以很好的缓解风湿。生姜也可以治疗感冒。因为生姜有祛寒的功效，所以对感冒的人有很好的治疗和预防作用。不感冒的人坚持用生姜泡脚，几乎不会感冒。还可以改善睡眠。很多人不相信用生姜泡脚也能改善睡眠。生姜还可以保护内脏，尤其是肾和肝。生姜可以改善血气问题，加强全身血液循环，对肝脏有一定的保护作用。
西安交通大学第二附属医院
姜水泡脚能促进血液循环，消除体内寒气，改善宫寒、痛经、月经少等症状。姜有辛、温、发散之功。用于解表散寒。它具有温、止呕、化痰、止咳的作用。如果用生姜泡脚泡脚，通过温热热水的刺激，可以使周围血管扩张，扩张后血液流速加快。但生姜本身含有挥发性物质，姜汁本身可以刺激皮肤，扩张血管表面，加速经络的升温，起到温经散寒，扩张血管，改善外周循环的作用。不能止呕化痰，只能内服生姜，不能外用，只能扩张血管，增加血流量。
