贝茨视力训练恢复法

病情描述：

我的视力一直不好，听说可以用贝茨视力训练恢复法进行纠正，请问这是什么？

冯朝晖
冯朝晖 主任医师

西安交通大学第二附属医院

贝茨视力训练修复法是用来改善患者的眼睛视力的。可以进行手心按摩手法、直尺游戏眼睛移位运动、视觉记忆修复等多种多样的方法。经过训炼能够改善和缓解患者的视疲劳，平常不要长期性的看电子设备，也不可夜里经常熬夜去看书。

彭静
彭静 主任医师

西安市第四医院

贝茨视力训练修复法包括有手心按摩法、双眼移位运动、视觉记忆恢复等，可以很好的提高视力。导致患者出现近视、远视或散光的原因，可能是因为精神紧张等出现的，通过这些方法来缓解患者的眼部疲劳，改善视力。

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冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
贝茨视力训练恢复法有用吗

一般状况下，贝茨视力修复法对纠正患者的视力是有一些效果的。大多数患者在开展积极训炼后，眼睛视力会获得比较明显的纠正的，有手掌心推拿、吸气、眨眼睛、视觉记忆恢复等。除此之外，平常生活要培养优良的生活方式，有效用眼，防止过度劳累。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
恢复视力训练

视力障碍主要是由于眼睛使用不当、眼睛过度疲劳而引起的，要恢复视力，首先要保证充足的睡眠，让眼睛得到充分的休息。恢复视力的训练方法主要有以下几种:第一种，晚上睡觉前闭眼，眼球顺时针转10次，然后逆时针转10次，重复5次，可以有效地消除眼疲劳

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
恢复视力的训练

如果是假性近视，通过休息，合理使用眼部，改善眼部疲劳的症状，可以改善视力。如果确实性近视,那么它没有自然恢复正常视力的可能性,可以考虑戴眼镜,隐形眼镜,角膜形状透镜改善视力,也可以考虑视力矫正手术,临床常见的有近视矫正手术,受激准分子激光器、飞秒激光和半飞秒激光。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
视力恢复训练

患有近视的患者，建议保护眼睛，避免视觉疲劳。建议患者保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯。长时间看书，电脑。看电视等，要用手掌按摩几次以度过一段时间。同时还可以做眼保健操等方法调理治疗。从事电脑工作较长时间的患者，建议应站着看远处，同时轻轻揉眼睛。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
恢复视力训练

患有近视的患者，建议保护眼睛，避免视觉疲劳。建议患者保证充足的睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯。长时间看书，电脑。看电视等，要用手掌按摩几次以度过一段时间。同时还可以做眼保健操等方法调理治疗。从事电脑工作较长时间的患者，建议应站着看远处，同时轻轻揉眼睛。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
恢复视力好办法

视觉疲劳、近视、远视、散光、白内障、眼底疾病等均可引起视力减退，不同原因所造成的减退恢复方式有所不同。若为近视、远视或散光所致，可通过配镜或屈光手术恢复视力。如属视疲劳所致，可使用抗疲劳药。多吃些新鲜蔬菜水果和动物肝脏，避免过度用眼，有助于视力恢复。平常有时还要做眼保健操。不要与电子产品接触太久。这一情况首先要确定视力是否正常，是近视，还是同时有散光，弱视。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
斜视怎么自己矫正

轻度斜视可自行矫正。若为调节性内斜视，只需佩戴合适的远视眼镜或双光镜即可矫正。医生建议：若患有中高屈光度异常，也往往需要配镜矫正，另外双眼单眼矫正训练法可帮助双眼恢复视力，增强融像能力。如果是内斜视，则需要使用同视机或进行遮盖试验；如果是内斜视，则需要做内斜视手术；如果伴有屈光不正，则需要做屈光矫正或三棱镜矫正或手术矫正。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
视力矫正方法都有哪些

如为弱视矫正视力，一般需戴眼镜进行治疗。配戴眼镜时要做一些相关的弱视矫正训练，包括弱视器械训练、串珠术、精细视觉训练等。如是近视建议先散瞳检查是否为真性近视，还是假性近视，散瞳后假性近视会好转，真性近视需戴眼镜。例如配戴合适的眼镜，配戴OK镜片，或者进行手术矫正。普通配戴眼镜、OK镜等，只能预防视力进一步下降，是无法恢复正常视力，只能通过手术视力达到1.0。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
4.8的视力可以恢复吗

眼睛视力4.8是否正常取决于年龄。如果你是六岁以下的孩子，视力正常。如果孩子六岁以上，视力不正常，视力应该在5.0以上才算正常。对数视力表的4.8相当于标准视力表的0.6。建议去医院眼科定期散瞳验光，确定屈光状态是近视、远视还是弱视，确诊后及时治疗。尤其是六岁以上的孩子，更要引起重视，要进行各种提高视力的训练。千万不能过早的忽视了。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
恢复视力的方法

造成视力丧失的原因有很多。如常见的屈光不正、弱视、白内障、青光眼、眼底疾病、视网膜血管疾病、视神经疾病、玻璃体疾病等。不同的疾病有不同的治疗方法:通过戴眼镜、隐形眼镜或屈光手术可以改善屈光不正。弱视需要弱视训练来改善视力