罗汉果的禁忌

病情描述:

我是比较喜欢吃罗汉果的,有的时候我还是便秘的比较厉害的,想喝点这个看能不能缓解下。但我想知道罗汉果的禁忌是有哪些?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

体质寒冷的人应该谨慎使用。罗汉果是一种冷食。如果感冒体质的人吃了它,就会出现感冒降温的情况,影响身体健康;脾胃疾病的病人要小心。服用罗汉果只会对肠胃疾病病人的肠胃造成更大的损害;慢性咽炎病人要小心,过量食用会加重病情。罗汉果不能在水中浸泡一夜。通常在常温下,任何食物在6小时后开始变质。罗汉果也不例外,所以不要隔夜。对身体和胃都很有害。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

通常情况下罗汉果的负面作用是非常小的,只不过是极少数不可以喝罗汉果水。例如身体体质寒性的人,我们不推荐喝罗汉果水。最常见的罗汉果的负面作用便是很甜,伤脾胃。罗汉果如用阳光风干的就可以代茶饮,但不可以长时间代茶。如果是多了会上火,肺热咳嗽最好是少饮或配其他的降火冰爽材料冲泡。

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