我发现妈妈最近情绪不太好，特别爱生气乱发脾气，碰到点事情一点就着，还没怎么样呢妈妈就会生气搞得一家人很是无语，都尽量不去惹她也不知道是怎么了，我想问一下容易生气烦躁的原因是什么？
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非常容易生气主要从下列两个方面来思考：一、性格特点缘故，要是是因为性格特点缘故导致的容易生气，通常并没有显著的病程，这一症状会一直存在。二、疾病缘故，最常见的可能是焦虑、抑郁引起的容易生气，特点是有显著的病程，病人从某段时间开始逐渐出现爱生气、爱发脾气，会伴有其它症状，比如心情不好、精力减退、乏力、容易心烦、坐立不安、失眠、食欲较以前下降等问题，要是是因为疾病缘故导致的容易生气、发脾气，需要到医院进行治疗。
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容易生气主要是情绪不稳定、心浮气躁、遇到事情不会理智解决。病人可以站在另一方的角度上看问题，学习通情达理遇事别着急。中医认为容易生气的人们主要是由于肝郁气滞引起的，建议使用木香顺气丸展开调节，与此同时还需要注意最好不要吃辣味具有刺激性的食品。性格原因也是导致生气的主要原因，性子急脾气躁的人们经常会有生气的表现。病人某段时间特别爱生气爱发脾气，心情低落、易于烦闷、坐卧不安严重的会引起失眠。这一状况就是忧郁症的先兆，需要及时到医院去看医生。
