怎样降甘油三酯

可以通过养成健康的生活方式降低甘油三酯,低油低脂饮食。

1、甘油三酯是血脂的重要组成部分,血脂主要分为甘油三酯和胆固醇两大类;

2、胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇等;

3、甘油三酯受饮食影响较多,一些患者甘油三酯高是因为甘油三酯代谢有缺陷引起的;

4、一般超过1.7mmol/L就属于高甘油三酯,肥胖、糖尿病、脂肪肝病人容易患高脂血症。

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