年轻人血压不稳定

病情描述：

朋友还年轻，血压不稳定怎么回事？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

建议血压不稳定的患者应使用长效降压药，避免使用短效降压药。如果不使用卡托普利，尼群地平，尼莫地平等短效抗高血压药物，短效抗高血压药物作用迅速，血压迅速下降，药物作用迅速消失，血压迅速上升，导致血压上升下降，变得不稳定。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

血压不稳定的原因很多，应根据具体原因进行治疗。高血压是一种需要终生治疗的疾病。有些病人由于害怕药物的副作用，血压下降时会停止服药或减少剂量。只要恢复以前的治疗剂量，观察一段时间后血压就可以稳定。有些人在服用抗高血压药物后仍然不注意饮食，继续吃高盐高脂饮食，这将影响治疗效果，也导致血压不稳定。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
年轻人血压高能恢复吗

年轻人有高血压，应考虑是否是继发性高血压，继发性高血压的一般病因排除后，高血压的症状会得到改善。年轻人的动脉和血管弹性好，所以血压相对稳定。他们平时注重饮食和生活的调整，饮食要低盐，少吃辛辣刺激性食物，避免饮酒，避免不良情绪刺激。一般来说，自愈的可能性不大，需要长期的口服药物控制，

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
年轻人高血压怎么调理

第一，提倡素食。素食可以降低高血压患者的血压，饮食清淡、钙高、维生素高、脂肪低，特别提倡多吃豆制品、粗粮、水果、瘦肉等食物，提倡植物油，少吃油腻的猪油食品、浓茶和咖啡。第二，控盐。盐摄入过多是导致高血压的因素之一。因此，控制盐的摄入量有助于降低或稳定血压。第三，戒烟戒酒。烟酒是高血压的危险因素，经常吸烟饮酒会增加高血压并发心脑血管疾病的可能性。四、吃好，一日三餐，不定时定量进食，不暴饮暴食。5.科学饮用水。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
年轻人高血压

年轻人血压高一般与很多生活习惯不好等原因相关。首先应规律饮食搭配和作息时间，确保充足的睡眠，清淡的食物，维持心态的稳定，适度的增加运动锻练。假如血压持续上升，应及时就医医治。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
年轻人血压90到140高吗

收缩压低于140，舒张压低于90mmHg，血压波动正常。如果收缩压低于140mmHg，舒张压在90 mmHg到140 mmHg之间波动，则可以确认患者患有高血压。为了预防高血压，尽可能稳定血压，建议采用非药物治疗，通过以下方式尽可能降低血压:1.控制体重，使BMI小于24 kg/m 2。吃低盐低脂饮食，钠盐摄入量限制在6 g/d以下3、保持愉快舒畅的心情。4.适当参加锻炼。5.戒烟限酒。

展淑琴
展淑琴主任医师

西安交通大学第二附属医院
早晨起来头晕

早晨起床时，需要根据患者年龄、是否有其他疾病、是否每天起床、持续时间是几个月还是几年来分析头晕。一般来说，需要考虑几个因素。如果是老人，更需要考虑他是否有高血压，血压是否稳定，是否有心脏病，是否有胸闷或胸痛，过去是否有脑梗死等，如果是年轻人，应该考虑是否有不规律的休息，精神压力太大等

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
窦性心律不齐是什么意思?

窦性心律属于正常节律。窦性心律不齐是指窦性心律快慢周期显著不同，从而导致RR间期相差在0.12秒以上。窦性心律不齐常常和窦性心动过缓同时存在。窦性心律不齐常常见于年轻人，尤其是心率较慢时，与生气、情绪不稳定，或者使用某些药物，通常不需要特殊处理，只有少数属于病理情况，比如心肌缺血、高血压。需要做进一步的检查，需要在医生指导下进行治疗。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
老人血压不稳定的原因

血压不稳定的原因很多。首先，对于高血压患者，如果有不规则用药，并且用药量不足，这种情况可能导致血压不稳定。然后还有其他因素，例如紧张，疲劳，熬夜，不规律的生活，这将导致血压不稳定。此外，还有一些疾病，例如原发性醛固酮增多症

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压不稳定

如果血压不稳定，建议采取以下方法进行治疗：一是饮食方面，采取低盐低油饮食，尽量不吸烟、不喝酒，不喝浓茶、咖啡，二是情绪方面，尽量保持冷静，避免情绪激动，会引起血压不稳定，导致血压突然升高和降低，第三、四、建议随身携带抗高血压药物或抗高血压药物，第四、日常生活中多锻炼，能有效提高身体素质。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压不稳定是什么原因

血压作为维持生命正常运转的一个重要生理机制。一般来说每天血压总体波动范围在20-30mmHg，导致血压不稳的原因非常的多。高血压的患者在运动、劳累、情绪激动后可以出现短暂的血压升高，可能熬夜、可能饮酒、可能情绪波动比较大，这些问题都会影响得血压的稳定。肾脏疾病，急慢性肾小球肾炎，急慢性肾盂肾炎都会导致血压不稳。药物使用不对，也有可能导致血压波动。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
年轻人血压多少正常

年轻人是成年人。我国成人血压的标准范围是收缩压90-139毫微克，舒张压60-89毫微克，在这个范围内是正常的。在量血压之前，你应该安静地休息至少五分钟。你不应该喝浓茶、咖啡或酒精。你不应该做剧烈运动或服用影响血压的药物。活动后，人体的血压会稍微升高。只要你安静地休息，血压就能平稳地降至正常。