表妹准备测量血压,请问正常范围是多少?
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女生的正常血压一般为120到80毫微克。一般来说,女生的血压会因生理周期而波动。建议进行更多测量。建议连续三天测量血压,并且应该在同一时间点测量,而不是在生理周期附近。如果血压高,应该考虑它可能是由饮食引起的,避免油腻,控制体重,不要超重。如果血压低,多吃红枣补充剂,多吃动物血。
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女孩的正常血压范围也是收缩压为90到120毫微克,舒张压为60-80毫微克,而有些女性的血压往往较低,收缩压在80-90毫微克之间波动,舒张压在50-60毫微克之间波动,但没有头晕、心悸、冷汗等休克。并且通常不需要特殊处理。女性的低血压通常与她通常虚弱的体质、不经常的户外活动以及由饮食过轻或过度减肥引起的营养不良有关。