血压多少正常范围内50岁

病情描述:

我前几天给父母买了测量血压用的电子仪器在家就可以量血压,想知道五十岁以内的血压多少算正常?

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

50岁属于成年人,尚未达到老年人的标准,所以血压值仍在18岁以上成年人血压值的范围内,也就是说血压要满足收缩压≥90mmHg,但< 140mmHg,舒张压≥60mmHg,但< 90mmHg的要求,这是正常范围。或者在家测,在家测,消除去门诊带来的疲劳,或者白大褂高血压对血压的影响。自主决定时血压的正常范围,收缩压≥90mmHg,但应该< 135mmHg,舒张压≥60mmHg,但应该< 85mmHg,在这个范围内也是正常的。50岁的人血压正常范围应该在这个正常血压范围内。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

50岁的人属于中老年人。正常血压应该是收缩压小于140mmHg,舒张压大于90mmHg。我国对高血压的定义是收缩压大于等于140mmHg,舒张压大于等于90mmHg,在不同的日子(通常相隔两周)测三次。对于中老年人来说,血压也是随时变化的,所以需要动态监测血压并做好记录,以便于门诊随访。同时,为了控制血压的上升,可以先吃低盐低脂饮食,保持心情愉快,适当加强运动,同时减肥,控制BMI在24kg/m2以下,尽可能使血压保持在正常值内。

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