婆婆高血压，请问该怎么控制？
中国中医科学院西苑医院
高血压控制主要包括两个方面，一是生活方式干预。另一方面，是使用药物进行抗高血压治疗。生活方式干预主要包括体重指数应尽可能控制在24以下；减少钠盐的摄入；减少脂肪和胆固醇的摄入，少吃或不吃脂肪和动物内脏；还应戒烟和限制饮酒；除此外，应增加运动。如果通过上述生活方式干预不能将血压控制在理想范围内，则应使用抗高血压药物。
西安交通大学第二附属医院
怀孕高血压可以通过饮食控制，尽量不吃特殊的油腻食品，而且不要吃一些容易上火食品，如果高血压更严重，应该遵循医疗建议，适当使用一些抗高血压药物治疗，同时注意多休息，不要太累，适当睡眠时间。
空军军医大学西京医院
在高血压早期，血压不是很高，没有靶器官损害和并发症。血压控制主要是通过调整生活方式和口服降压药。生活方式的调整主要是低盐低脂饮食，每日盐摄入量不超过6克。不要吃油腻，辛辣，冷食，多吃新鲜蔬菜和水果。
老年人患高血压的概率相对较高，主要是由基础疾病和血管老化引起的。老年人的高血压治疗也需要分为原发性和继发性高血压。对于继发性高血压，需要明确高血压的原因，如原发性醛固酮增多症和肾动脉狭窄。积极治疗后血压可以得到控制。对于原发性高血压，通常需要多种药物来控制血压，并应注意生活和饮食的调节。
孕妇检查出血压高的现象，一般通过调整生活结构、饮食等来缓解症状，不建议使用药物。以卧床休息为主，控制自己的感情，避免感情波动大会影响血压。饮食方面，避免摄取含盐量丰富的食物，如榨菜、卤素等，必要时服用药物控制血压，以免高血压恶化。
孕妇高血压的治疗包括生活方式干预和药物治疗:1 .生活方式干预主要是指孕妇要保证足够的休息和睡眠时间，尽量不要紧张、焦虑和心情好，尽量避免兴奋和愤怒，保证适当的运动和低盐饮食。一般建议每日食盐摄入量控制在6g。2.药物治疗:目前用于孕妇高血压的常用降压药普遍公认是安全的，包括拉贝洛尔和硝苯地平。根据患者的血压水平选择合适的抗高血压剂量，不推荐使用氨氯地平、非洛地平和α受体阻滞剂等其他抗高血压药物。
如果在怀孕期间发现高血压症状，你必须及时去看专业医生。医生将根据高血压的严重程度和是否有其他身体并发症采取合理的药物治疗。如果血压升高并且不是特别严重，医生会建议继续在家观察，每天在家检查血压。不要擅自服药，以免造成胎儿畸形。
降血压高方法：第一，饮食控制，包括低盐饮食。每天盐的摄入量应该少于6克。避免吃太多饱和脂肪酸食物，适当吃富含K+和Ca+2的食物。第二，戒烟限酒。第三，控制体重，体重控制在正常范围内，有利于控制血压。第四，抗高血压药物的使用，包括五种常用的抗高血压药物。如果血压升高，不符合高血压的诊断标准，即舒张压在80-90mmHg之间，收缩压在130-140mmHg之间，则可称为血压临界升高。这时可以先进行饮食、运动等非药物治疗，监测血压。
如果头晕是血压升高引起的，最好的办法就是降压治疗。建议患者可以调整抗高血压药物的使用。如果目前血压过高，口服药物不能将血压控制在安全范围内，但静脉注射乌拉地尔、硝普钠可将血压控制在安全范围内。在静脉给药的同时，建议患者可以联合口服长效降压药，更稳定地控制血压。同时还需进一步查明目前是否有脑梗死或脑出血发生，尤其是患者头晕目眩，伴有一侧肢体无力或麻木，肌力下降，很可能是急性脑血管病所致。用药时请遵医嘱。
血压升高，如果达到了高血压的诊断标准，需要从下几个方面治疗：一、饮食控制，二、戒烟限酒。三、控制体重，体重控制在正常范围内，四、降压药物的使用，包括常用的五大类降压药。
孕妇可以多吃绿色蔬菜。体重超标的话，那么就容易产下巨大儿，引发妊娠高血压，提高难产率和宫剖产率，并且发生妊娠合并症的可能也会大一些。蔬菜不仅富含维生素，还能帮助人体吸收钙，铁和纤维素，防止便秘。少吃油腻食物，多吃富含蛋白质和维生素的食物。避免吃糖，甜食和喝含糖丰富的酒精饮料。为防止孕妇在孕期饮食中过量摄入糖类和水化合物，最好在进食前1小时或半小时先吃蔬菜和水果。
中医科
