运动心率多少算正常

病情描述：

正常运动时的心率是多少，心跳特别快正常吗？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

心率是人体运动时的一种心率值。无论您进行哪种运动，都应将心率控制在适当的范围内，尤其是对于三高的人，以避免心率加快，心肌供血不足，头晕，胸闷，甚至糖尿病患者发生低血糖和休克的风险。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

人体质量的差异非常大。在正常情况下，人体的窦性心律。频率应为每分钟60到100次。如果您运动，那么轻微运动将不会超过每分钟120次。但是，有些人可能会运动，并且心律相对较快，甚至达到每分钟150次。此外，如果剧烈运动，心率也会加快。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
运动心率多少算正常

心率是人体运动时的一种心率值。无论您进行哪种运动，都应将心率控制在适当的范围内，尤其是对于三高的人，以避免心率加快，心肌供血不足，头晕，胸闷，甚至糖尿病患者发生低血糖和休克的风险。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
50岁心率多少算正常

人的心率随年龄而变化。新生儿心率可达每分钟120次。15岁以后逐渐发展到成人水平。一个人50岁时的正常心率是每分钟60到100次。剧烈运动后，心率会增加，而专业运动员心率较低，每分钟可达到50次左右。当兴奋、焦虑或恐惧等情绪改变时，另一个人的心率也会改变。还有体温，每度心率每分钟增加10次左右。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
一般心率多少算正常？

正常窦房结起搏频率为每分钟60-100次。这是由窦房结中的起搏细胞决定的。但是很多情况下，心脏并不一定要每分钟跳那么多次才能完成工作，比如运动爱好者、经过长期体育锻炼的运动员。他们的心搏量可能比正常人要高，所以正常人只有60拍后才能完成心功能，而这部分人在50拍左右才能完成心功能。所以对于这群人来说，50的心跳可能是正常的。对我们大多数人来说，50次心跳可能属于心动过缓的范畴。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
心率多少算正常

心率是否正常与很多因素有关。正常人在安静的状态下心跳次数一般为在60-100次每分钟。经过长期体育锻炼的运动员或体育爱好者。可能都比正常人高一些，儿童的心率一般高于100次/分钟。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人心率多少算正常

正常心率的范围一般定义为60-100次/分，我们可以发现有一个非常有趣的现象。当孩子的心率经常过快时，新生儿的心率可以达到每分钟100次以上。对于老年人来说，我们的心率应该在每分钟60到70次之间，这是相对正常的。因为随着心率的增加，有可能使心脏耗氧量心率控制在一定范围内，这样更有利于整个心脏的功能。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
老年人心率多少算正常

正常心率18岁以上的成年人，无论年龄大小，休息时的窦性心律为60-100次/分钟。老年人窦房结的功能在退行性改变，传导系统的状态也在退行性改变。通常交感神经兴奋性不是很高，活动量也不是很大，属于正常的慢范围。有些人甚至可能心跳低于60次/分钟，不使用药物降低心率。如果超过50次/分钟，特别是超过55次/分钟，只要血压能维持在正常状态，心率还是没问题的。