强迫症怎么自我调节

心理治疗、药物治疗、手术疗法,都可以调节强迫症,药物治疗是辅助治疗,重点是心理治疗,如果心理治疗与药物治疗效果不佳,可以尝试手术治疗。

1、心理治疗,患者要冷静分析个人的人格特点和发病原因,树立战胜疾病的信心,尽量克服心理上的诱因,消除焦虑情绪,同时培养生活中的兴趣爱好;

2、药物治疗主要使用抗抑郁药物,比如5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药物,有失眠表现的患者可以使用苯二氮卓类药物,药物治疗只是辅助治疗,重点是心理治疗;

3、如果心理治疗与药物治疗效果不佳,难治性强迫症患者可以尝试通过脑深部电刺激手术治疗,大多数患者疗效良好。

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