痛风的症状和饮食禁忌

病情描述：

总是手脚疼痛，痛风的症状和饮食禁忌是什么

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，症状包括关节有明显的红肿热痛，疼痛剧烈，像撕裂样或者是刀割样，高嘌呤饮食在痛风病人的急性期是绝对禁止的。禁啤酒和白酒，还有含果糖饮料，动物内脏，海产品。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

痛风的症状主要是全身不适，还有关节疼痛，痛风患者在饮食上有很多禁忌，主张低嘌呤饮食，尽量不喝酒，海鲜，动物内脏，牛羊肉，禽类和鱼类的内脏，还有酸奶这一类的高嘌呤的食物尽量的不吃或者少吃。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风的症状和饮食禁忌

痛风是一种单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，症状包括关节有明显的红肿热痛，疼痛剧烈，像撕裂样或者是刀割样，高嘌呤饮食在痛风病人的急性期是绝对禁止的。禁啤酒和白酒，还有含果糖饮料，动物内脏，海产品。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风饮食禁忌表

痛风的饮食禁忌一般是不吃高嘌呤的食物，例如动物的肝脏、海虾、海鱼、海鲜产品等，还有就是酸性的食物，包括韭菜、菠菜、菠萝、柠檬、橘子等一些水果和蔬菜，也不要吃，多喝一些水，促进尿酸的排出。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
苏打水的功效与禁忌

苏打水是弱碱性，可以起到中和胃酸的功效。苏打水是碳酸氢钠的水溶液，呈弱碱性，对于胃酸分泌过多导致的反酸呕吐、消化道溃疡有辅助治疗功效。调解人体酸碱平衡，有助于尿酸排泄，防治痛风。促进尿酸排泄，降低血尿酸浓度，能够减轻痛风发作时的临床症状。同时痛风患者在日常生活中特别注意饮食健康，治疗机体代谢性酸中毒，直接补充可治疗严重肾脏病。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
痛风禁忌食物一览表

痛风病人的营养搭配上关键的禁忌是嘌呤高的食物，如各式各样海鲜产品、动物内脏、血制品、酒水等，次之具备刺激食物及腌渍食物也必须禁吃，以防加剧患者的病况，患者应当以低嘌呤的食物主导。在生活中一些高蛋白食物、食用菌、海产品等的食品，有痛风的患者是建议尽量不要去吃的。饮食上患者可以吃一些杂粮、瓜果蔬菜等，除此之外，痛风病人必须填充维生素，可以帮助患者推动血尿酸排出来人体之外。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风忌口的食物

痛风的饮食禁忌一直被强调，因为外源性摄入对尿酸水平有很大影响。痛风饮食有很多版本，但不同版本可能略有不同，但大原则是一样的，就是低嘌呤饮食。低嘌呤饮食，比如蔬菜，基本可以吃，碳水化合物基本可以吃。肉类一般在嘌呤以上，可以少量适量食用。绝对禁止吃内脏和酒精，最好不要吃甜食，比如糖、饮料和零食，或者尽量少吃。尽量少吃油和高热量的东西，比如油炸食品、油饼、油条或者炸鸡和油炸食品。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风禁忌食物一览表

痛风病人不能吃高嘌呤食物食品类，如高蛋白食品、菌类、海货等。膳食应当以低嘌呤食物为主，如粗粮、蔬菜和水果，此外，痛风病人需要补充维生素B和维生素C，这样能促进尿酸排出体外。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风可以喝豆浆吗

对于痛风病人来说，应该严格控制嘌呤的摄入。大豆及其豆制品，包括豆浆，均含有较高的嘌呤，属于痛风患者的饮食禁忌，尤其是在痛风急性发作期。所以痛风病人不建议喝豆浆。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风如何快速止痛消肿

当急性痛风发作时，可通过服药控制或迅速缓解关节炎症状。急性发作期首选秋水仙碱。建议患者尽早使用，24-48小时内大部分可以明显缓解。秋水仙碱有明显的胃肠道反应，患者应在症状和炎症明显改善或出现胃肠道反应后及时停药，也可选择非甾体抗炎药，主要适用于对秋水仙碱治疗有禁忌症、无效或不耐受的患者。这类药物一般包括双氯芬酸钠、吲哚美辛、依托考昔等。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风止痛最快的方法

目前，缓解急性痛风发作关节疼痛最快的方法是尽快服用抗炎镇痛药，其中非甾体类抗炎镇痛药应是首选，如依托考昔、双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等。秋水仙碱也常用于急性痛风发作。但由于其胃肠道不良反应发生率高，容易导致患者的不耐受，目前秋水仙碱用于有非甾体抗炎药禁忌症的急性痛风患者。如果患者病情严重，常规药物效果不好，或者有使用非甾体类抗炎镇痛药和秋水仙碱的禁忌症。用药时请遵医嘱。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风的症状和饮食

痛风的典型症状为急起的关节红肿热痛。痛风的早期症状早期的病人血清中的尿酸浓度会增高，但并未出现临床上的关节炎症状，痛风石，或尿酸结石等临床症状有些男性病 人会在青春期即发生此种情形，且可能与家族史，女性病人则较常在停经期才出现。痛风患者是禁用海鲜，内脏的，它们是典型高嘌呤食物。还有 禁饮各种酒，酒精促进内源性尿酸生成。没有证据表明喝红酒对痛风有益，最多是少量无害而已。