痛风的人经常脚趾疼痛,不能吃什么
空军军医大学唐都医院
痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶,痛风的人不能吃高嘌呤的食物,包括动物心,肝,肾,脑,鱼虾,海蟹。忌烟酒,辛辣,油腻。肉类里的猪肉,鸡肉还有羊肉都不应该吃的。
西安市第五医院
痛风的发作与过多食用含嘌呤类食物有关,饮食应该严格控制。禁食高嘌呤食物,像海鲜,动物内脏,啤酒,浓汤,豆制品等,可以吃碱性的食物最好,有利于尿酸的排出。
痛风患者的饮食要从几个方面考虑。第一,食物要产生较少的尿酸,即必须是低嘌呤饮食。其次,饮食要有利于尿酸排泄,千万不要饮酒,因为血尿酸值与饮酒呈高度正相关。饮酒量越大,血尿酸值越高,越容易引起痛风。再者,要保持营养均衡,控制蛋白质摄入,多吃蔬菜水果,多喝水,多吃碱性食物,使尿液碱化,促进尿酸排出,避免酒精饮料。临床上没有严格定义吃什么。
痛风是由于高尿酸血症引起尿酸结晶,属于急性晶体性的关节炎,痛风的病人不能吃高嘌呤类的食物。高嘌呤类的食物包括动物心、肝、肾、脑、鱼虾。痛风的病人,吃碱性的食物最好,有利于尿酸的排出,或是在体内中和酸性。痛风是体内血尿酸异常升高,原因为体内尿酸生成过多或体内尿酸排泄异常,绝对不能够饮酒,因为血清的尿酸值与饮酒量呈高度正相关。
西安交通大学第一附属医院
痛风患者不能进食。痛风患者不能吃,因为豆类含有高嘌呤,会引起尿酸代谢紊乱,尿酸沉积在骨关节上,引起痛风。痛风患者吃了会更难受。身体湿气重的时候少吃点。即使吃了也要和红小豆薏米一起吃,中和水分。肾病患者不宜用。黑豆虽然有补肾的作用,但不适合肾病严重的人吃黑豆,因为黑豆不容易消化。如果肾病严重的人吃黑豆,会增加肾脏负担,所以肾病严重的人不适合吃黑豆。孩子不宜多吃。孩子不宜多吃,但黑豆适合身体虚弱的人和盗汗、自汗的孩子,尤其是发烧后出汗的孩子。
尿酸水平高的人不能吃高热量、高蛋白质的食物,如动物内脏、鱼虾、海蟹等海产品、肉类、鸡蛋、啤酒、高纯度白酒、烧烤腌制品、生冷硬食品。尿酸增加会导致痛风或高尿酸血症。尿酸增加的人通常最好吃清淡的食物。他们可以吃主食,新鲜蔬菜和水果,注意休息,适当锻炼,减肥和保持乐观的情绪。
痛风的原理是嘌呤代谢是障碍,嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高,不能很好的排出体外。吃低嘌呤食物,限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、豆类、肉类等。像水果,其实可以正常喝,但不能同时喝。因为长期喜欢喝海鲜的人都是常见的痛风。同时要控制体重,不要让自己长胖。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物,多运动,多喝水,少吃盐,可以有效控制痛风的持续传播。
痛风患者主要是关节内尿酸盐结晶沉积所致,所以嘌呤含量高的食物可能会加重痛风性关节炎的症状,所以一定要注意控制饮食中嘌呤含量高的食物。痛风的原理是嘌呤代谢是障碍,嘌呤代谢的最终产物会导致尿酸过高,不能很好的排出体外。因为长期喜欢吃海鲜的人都是常见的痛风。高血压、高血脂患者也要多注意自己的痛风。尽量少接触嘌呤含量高的食物,多运动,多喝水,少吃盐,可以有效控制痛风。
痛风患者不能进食。痛风患者不能吃,因为豆类含有高嘌呤,会引起尿酸代谢紊乱,尿酸沉积在骨关节上,引起痛风。痛风患者吃了会更难受。身体湿气重的时候少吃点。即使吃了也要和红小豆薏米一起吃,中和水分。肾病患者不宜食用。黑豆虽然有补肾的作用,但不适合肾病严重的人吃黑豆,因为黑豆不容易消化。如果肾病严重的人吃黑豆,会增加肾脏负担,所以肾病严重的人不适合吃黑豆。孩子不宜多吃。孩子不宜多吃,但黑豆适合身体虚弱的人和盗汗、自汗的孩子,尤其是发烧后出汗的孩子。
尿酸高和健身没有因果关系,健身的人出现尿酸高只是偶尔现象,和健身本身是没有关系的。绝大多数和尿酸排泄障碍有关系,所以平时要注意严格低嘌呤饮食,不能吃动物内脏,不能吃海鲜,也不能喝酒,尿酸高和遗传、运动、饮食等多种因素都有关系,其中饮食占有非常重要的地位。长期高尿酸血症,有可能会导致痛风性关节炎和心脑血管疾病,所以要把尿酸控制在正常范围以内,尿酸高和尿酸生成过多以及尿酸排泄障碍有关。必要的话还需要服用降尿酸的药物,比较常用的有别嘌呤醇,苯溴马隆和非布司他。用药时请遵医嘱。
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