我今年25岁,女,最近感觉皮肤比较干,朋友说可能是缺维生素,请问女人缺维生素的表现是什么?
西安交通大学第二附属医院
女性缺维生素的表现多种多样,例如肌肤出现干燥缺水、食欲不佳、脸色苍白等,还有就是怠倦乏力、严重便秘、干眼、头疼、四肢无力、口腔异味、蜕皮、双眼多泪、四肢水肿等病症。
西安交通大学第一附属医院
假如女士身体缺乏维生素,一般会有心情烦躁、睡眠质量差、食欲不佳、牙龈肿痛等表现,还有可能出现皮肤干起屑、眼睛怕光、落泪、便秘等病症。患者能够多吃蔬菜新鲜水果、蛋类食品等食材,填补身体维他命。