排卵后促进着床的食物

病情描述:

排卵后应吃那些促进着床的食物

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

促进受精卵着床的主要食物是那些含有黄体酮和黑色食物的食物,例如紫菜,黑木耳和新鲜的水果和蔬菜。孕激素也可以直接服用。排卵后要注意休息,避免繁重的体力劳动。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

排卵后,没有食物可以促进着床,也没有食物可以使受精卵更好地着床,除非选择药物来改善。建议女性在备孕期间应注意饮食选择和合理的营养补充。他们可以选择吃营养丰富的水果和蔬菜,多吃黑豆来加热子宫,喝鱼汤和红糖姜茶来改善身体状况,保护健康。应该加强运动以提高自身免疫能力,保持足够的睡眠并且不要熬夜

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